青春期是一个人成长过程中最为关键的阶段，很多孩子在这个阶段会沉迷于游戏中，使得他们的学习和生活都受到了很大的影响。
为了帮助孩子戒除游戏成瘾，以下是一些方法：1.建立正确的家庭教育观念。
家长应该尽量避免将游戏作为孩子的奖励或惩罚，而应该让孩子明白游戏只是一种娱乐方式，不能代替学习和生活。
2.与孩子进行心理沟通。
家长应该与孩子进行深入的交流，了解他们沉迷于游戏的原因，帮助他们找到更好的解决方法。
3.制定合理的游戏时间。
家长应该与孩子一起制定合理的游戏时间，并坚持执行，以免孩子沉迷于游戏。
4.提供适当的娱乐和体育活动。
家长应该为孩子提供适当的娱乐和体育活动，以帮助孩子消耗过多的精力和压力。
5.加强学习和生活的规划和管理。
家长可以帮助孩子制定学习和生活的规划和管理，使孩子能够更好地掌握时间，减少游戏的时间。
6.与学校和老师合作。
家长可以与学校和老师合作，制定针对孩子的戒除游戏成瘾的计划，共同帮助孩子摆脱游戏的困扰。
总之，戒除游戏成瘾需要家长和孩子共同努力，只有建立正确的家庭教育观念，与孩子进行心理沟通，制定合理的游戏时间，提供适当的娱乐和体育活动，加强学习和生活的规划和管理，与学校和老师合作，才能让孩子走出游戏的阴影，迈向更加健康和充实的人生。