游戏成瘾是现代社会中一个普遍存在的问题，对孩子的身心健康产生不良影响。
作为家长，如何帮助孩子克服游戏成瘾呢？
首先，家长需要认识到游戏成瘾是一种病态行为，不能简单地将其归咎于孩子的懒惰或无所事事。
家长需要对孩子的游戏行为进行观察和分析，了解孩子喜欢什么类型的游戏、游戏时间和频率等，从而制定出相应的解决方案。
其次，家长需要积极参与孩子的生活，加强沟通和互动。
孩子成瘾于游戏往往是因为孤独、无聊或缺乏人际交往。
家长可以陪伴孩子做一些有意义的事情，如户外运动、阅读、手工制作等，帮助孩子拓展生活领域，增强社交能力和自我认知能力。
另外，家长还需制定科学的时间管理方案，限制孩子游戏时间和频率。
可以通过制定家规、约定奖惩措施等方式，引导孩子逐渐减少游戏时间，将时间用于更有意义的事情上。
最后，家长应该注重自身的行为示范。
孩子是模仿学习的，家长需要以身作则，积极参与生活、保持健康的生活方式，让孩子看到身边的成年人是如何处理时间和生活的。
总之，帮助孩子克服游戏成瘾需要家长的悉心关注和耐心引导，制定科学的解决方案，积极参与孩子的生活，注重自身的行为示范，从而帮助孩子逐渐养成健康的生活方式。