戒除孩子手机游戏成瘾是一个需要家长和孩子共同努力的过程。
下面是一些措施可以帮助孩子戒除手机游戏成瘾。
1. 建立规矩首先，家长应该和孩子一起制定规矩，明确每天可以玩多长时间，什么时候可以玩，什么时候不可以玩。
这样可以让孩子有一个明确的时间表，避免无限制地玩手机游戏。
2. 找到替代品家长应该鼓励孩子寻找其他的兴趣爱好，比如读书、画画、运动等等。
这样可以让孩子在其他方面得到满足，不会总是想要玩手机游戏。
3. 陪伴孩子家长应该花更多的时间陪伴孩子，和孩子一起做有趣的事情。
这样可以让孩子感到被重视，不会总是想要通过手机游戏来获得注意力。
4. 监督孩子家长应该经常检查孩子的手机使用情况，确保孩子不会沉迷于手机游戏。
如果发现孩子有不正常的手机使用行为，应该及时制止，让孩子意识到自己的错误。
5. 教育孩子家长应该和孩子一起讨论手机游戏成瘾的危害，让孩子意识到自己的行为会对身体和学习产生不良影响。
同时，家长也应该教育孩子如何正确地使用手机，避免成为手机游戏的奴隶。
总之，戒除孩子手机游戏成瘾需要家长和孩子共同努力，建立规矩、寻找替代品、陪伴孩子、监督孩子和教育孩子都是有效的方法。
家长应该时刻关注孩子的手机使用情况，帮助孩子树立正确的价值观，避免孩子沉迷于手机游戏。