孩子的抵触心理常常让家长感到困惑和无奈，面对孩子的拒绝和不配合，家长需要理解这种情绪的根源，抵触情绪往往源于对未知的恐惧、对控制感的渴望以及对自我表达的需求，孩子在成长过程中，逐渐形成自己的想法和情感，家长的理解和支持显得尤为重要。
当孩子表现出抵触情绪时，家长可以尝试与孩子进行有效的沟通，倾听孩子的想法和感受，了解他们的真实需求，避免直接的指责和强制，尊重孩子的情绪，给予他们表达的空间，孩子在表达中能够感受到被理解和接纳，从而减少抵触情绪的产生。
在日常生活中，家长可以通过游戏和互动来缓解孩子的抵触情绪，利用孩子的兴趣点，引导他们参与到活动中，游戏不仅能够让孩子放松心情，还能增强亲子之间的信任感，家长可以通过角色扮演、故事讲述等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中接受新的事物，逐渐减少抵触心理。
建立良好的家庭氛围也非常重要，家长可以通过积极的情绪传递，营造一个温暖、开放的环境，让孩子感受到安全感，孩子在这样的环境中更容易表达自己的情绪，家长的耐心和理解能够帮助孩子更好地应对内心的抵触情绪，增强他们的自信心。
在面对孩子的抵触情绪时，家长还可以尝试设定一些小目标，逐步引导孩子适应新的事物，避免一次性给孩子过多的压力，分阶段地进行引导，让孩子在完成小目标的过程中获得成就感，增强他们的积极性，逐渐克服抵触情绪。
同时，家长也要注意自身情绪的管理，保持冷静和理智，避免在孩子抵触时表现出焦虑和不安，家长的情绪会直接影响到孩子，保持积极的态度，能够为孩子树立一个良好的榜样，帮助他们更好地应对各种情绪。
在孩子的成长过程中，抵触情绪是一个普遍现象，家长需要以包容和理解的态度去面对，给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们逐步克服内心的抵触，培养他们的情绪管理能力，让孩子在健康的环境中茁壮成长。