青少年心理发展的基础
青少年期是人类生命周期中最重要的发展阶段之一，这是一个从儿童到成年人的转变时期。在这个时期，青少年面临着个人和社会的巨大转变，这些转变包括生理、心理、性别和文化等方面。青少年期是生命中的关键时刻，对于一个人的未来发展具有重要的影响。
在青少年期，身体发生了很多变化，主要是因为激素的变化。这些变化导致了身体的成长，但同时也会引起青少年心理发展上的变化。这些心理变化包括：自我认识、自尊心、个性、情感、人际关系以及未来规划等方面。
内在影响
青少年的内在影响是指由其本身的特点和发展阶段所带来的心理影响。这些影响包括自我意识的增强、社会地位的提升、人际关系的转变、性别意识和自我认识的变化等。
青少年期的自我认识发展进入了更高的阶段，青少年越来越需要了解自己的想法、感受和态度，这有助于他们更好地理解和应对生活中的各种挑战。
青少年的社会地位也发生了很大的变化，由于青少年的身体发育逐渐完成，他们渴望成为独立的个体，并寻求自己的社会地位。这种渴望在他们的行为中表现得即越来越强烈，使他们开始从父母身上寻求独立的支持。
应对方式
青少年面临内在影响时，通常会采用一些应对方式，以帮助他们理解和应对生命中的变化。这些应对方式包括积极的和消极的。
积极的应对包括建立自信和对未来的规划。青少年可以通过努力学习、参加体育活动或社会组织，建立自信心；通过探索和尝试不同的技能或兴趣培养自己的未来规划。
消极的应对包括退缩和依赖。在青少年面对挑战时，有些人无法适应新的环境，会选择退缩，失去信心；还有一些人会依赖他人来缓解压力，这种依赖可能来自于家人、朋友或社会组织。
虽然消极的应对方式会给青少年带来短暂的安慰，但长期来看，积极的应对方式更有利于他们的成长和发展。