当孩子说讨厌妈妈的时候，很多父母可能会感到惊讶或者伤心，难以理解为什么自己的孩子会产生这样的情绪，孩子的言语清晰地表达了内心的反感和不满，面对这种情况，父母的反应非常重要，情绪的管理和沟通的方式将直接影响亲子关系的发展。
孩子的情感表达是他们成长过程中必经的一部分，反感并不是对母亲的全面否定，而是他们在特定情境下对某些行为或要求的反应，理解这一点，将有助于父母更科学地看待孩子的情绪。在孩子传达出“讨厌妈妈”的时候，父母不要立刻反感或者转为防御态度，而是要努力倾听孩子的心声，什么事情让他产生这样的感觉，可能是因为一些限制，可能是因为沟通不畅，甚至可能是因为他们无法表达的情感和需求。
在这种情况下，维持冷静的态度十分重要，生气或难过只会加剧孩子的情绪，可能会导致沟通的闭塞，建议采取一种接纳的态度，询问孩子为什么会有这样的感觉，试图理解他们的内心世界，可能是一次情感的宣泄，或者就是单纯的不满，这样的回应能够让孩子感受到被理解和被尊重。
当孩子说讨厌妈妈时，可以选择适时地向孩子解释一些事情的原因，为什么那么做是出于关心而非惩罚，适当沟通自己的想法，让孩子明白你的初衷，帮助他们理解事物的复杂性，进而培养他们共情的能力，这样不仅能够减轻孩子的负面情绪，还能增进亲子间的信任。
举一个例子，可能孩子为了玩耍而拒绝完成作业，这时可以和孩子聊聊作业的重要性，以及完成作业后可以获得的乐趣，试图从孩子的角度去设身处地，理解他们的想法，理智而温柔地引导他们。
有时候，孩子的负面情绪可能源于自身的压力和学习的烦恼，面对太多的要求和期望，孩子有时会感到力不从心，这时候，不妨留一个空间，让孩子倾诉内心的烦恼，鼓励他们说出自己的感受，而不是一味地去指责，学会欣赏孩子的努力而不是结果，以一种积极鼓励的语气去鼓舞孩子，这样做有助于平衡他们的情绪。
也可以通过玩游戏的方式，让孩子在轻松的氛围中表达自己的想法，把负面情绪转化为可互动的游戏，在快乐中打破情感的隔阂，增强彼此的理解，这样的沟通不仅能拉近距离，也能让孩子明白情绪的正常和发泄方式。
选择适度的引导而不是强制的要求，让孩子在玩耍和学习中找到平衡，理解他们的反感来源，从而帮助他们更好地管理自己的情绪，培养他们的情感表达能力，让孩子在成长过程中能更好地面对和处理负面情绪。
孩子在某一瞬间表达出“讨厌妈妈”的感觉，这完全是可以理解的，作为父母，持有开放的心态和耐心的态度，让孩子感受到爱的存在和支持，相信这样的沟通将有助于缓解情感的波动，搭建更加稳固的亲子关系。尽量保持冷静和理智，将有助于父母更好地处理这种情况，让孩子感受到安全的情感支持，帮助他们更健康地成长。