要调节父母之间的情绪，需要采取一些有效的方法来缓解紧张局面，让他们相互理解和支持。
以下是几个建议：1. 倾听和理解当父母之间发生争执或冲突时，我们应该耐心地听取双方的意见，并尽力理解他们的立场和情感需求。
在这个过程中，我们需要表现出中立和客观的态度，不偏袒任何一方，同时也不要过于干涉他们的决策。
2. 鼓励沟通和协商父母之间的沟通和协商是解决问题的关键，我们可以尝试鼓励他们坐下来一起谈谈，寻找共同点，并共同制定解决方案。
在这个过程中，我们可以提供一些指导和建议，但不要过度干预。
3. 帮助缓解紧张情绪当父母之间的情绪很紧张时，我们可以尝试帮助他们缓解紧张情绪，例如提供一些放松身心的方法，或者安排一些共同的活动来缓解紧张情绪。
4. 提供支持和鼓励在父母之间的争执中，我们可以提供支持和鼓励，让他们感到我们的支持和理解。
同时，我们也可以为他们提供一些解决问题的建议和方案，让他们能够更好地处理问题。
5. 建立家庭和谐氛围最重要的是，我们应该尽力建立一个家庭和谐的氛围，让父母之间能够相互支持和理解。
我们可以尝试鼓励家庭成员之间的互动和交流，让每个人都感到被尊重和重视。
在这个过程中，我们需要注意到每个人的情感需求，不要让任何一个人感到被忽略或排斥。