痴迷北京遇上西雅图
北京遇上西雅图，这是一部无数青春少年们心中的经典爱情电影。19岁的我也不例外，看完这部电影后，我完全陷入了其中，仿佛自己也有了一段跨越半个地球的奇幻爱情。
我开始疯狂地追寻这部电影所描述的北京和西雅图。我浏览各种旅游网站，翻阅北京和西雅图的地图和照片，甚至开始向家里提出要去这两个城市旅游的请求。但是家长严肃地告诉我，这只不过是一部电影，现实并不像电影中那样美好。
迷恋无法自拔
我不信，我开始看北京和西雅图的天气预报，想办法去熟悉这两个陌生的城市。我还特意去选修了中文课，想要更好地了解中国文化，更深入地理解北京这座城市。每天晚上，我都会打开电脑，重温这部电影，对每一个镜头都反复斟酌。
然而，这种迷恋已经开始影响我的日常生活。我对学习失去了兴趣，对家人朋友的关心也越来越少。世界似乎只有北京和西雅图这两座城市，我开始感到自己陷入了无尽的幻想，无法自拔。
该如何自救
后来，我意识到了自己所处的危险状态，开始寻找方法来缓解自己的迷恋情绪。首先，我意识到自己的迷恋源于对未知事物的美好想象，以及自己的孤独和寂寞。因此，我开始努力与身边的人建立联系，与家人分享自己的想法和感受。我还加入了几个社团，结交了一些志同道合的朋友。
同时，我还通过读书、音乐、电影等方式丰富自己的生活，让自己的世界不再局限于北京和西雅图。我开始新的旅行计划，计划去探索更多陌生的地方。逐渐地，我的迷恋情绪得到了缓解，我也变得更加开放和自信。
这段经历让我逐渐明白了，不管一个人有多么美好的梦想和幻想，生活中还有更为珍贵的东西：家人、朋友、学业、工作、爱情等等。只有在平衡好这些方面后，我们才能更好地享受生活。因此，我相信，只要我们主动寻求帮助，采取正确的方法，我们就能逐渐走出自己的迷恋情绪，找回属于自己的生活。