从坐立行卧，到与人沟通，简直全部都因为郁闷症而改动，就连说话和书面表达的办法也不破例。有时，这种“郁闷症的言语”能对其别人发生很大影响，从西尔维娅·普拉斯（Sylvia Plath）的诗和柯特·科本（Kurt Cobain）的歌词就可见一斑。两人都是在患上郁闷症后自杀身亡。
柯特·科本的歌词被许多人所喜欢
长期以来，科学家一向企图确认郁闷症和言语之间的切当联络，而技能正协助咱们破解这一谜题。现在，发表于《临床心思学》的一项新研讨提醒了一类词语，有助于精确判别或人是否患有郁闷症。
曾经，该领域的言语剖析由读笔记、做记载的研讨人员进行。现在，核算机化文本剖析办法能在数分钟内处理完许多数据。这能够协助咱们发现人工处理或许疏忽的言语特征，核算词语的呈现频率、词语的类型、词汇多样性、句子均匀长度、语法形式和许多其他目标。
到现在为止，郁闷症患者的文章和日记在判别病况方面是有协助的，科本和普拉斯等闻名艺术家的著作便是如此。郁闷症患者的白话也能供给线索。总的来说，这类剖析的成果显示出，正常人和郁闷症患者在言语方面存在清晰且一向的差异。
内容
言语能够分红两部分：内容和风格。内容是指咱们表达的东西，也便是陈说的含义或主题。在郁闷症患者的言语中，传达负面心情的词语过多，具体来说是消沉的形容词和副词，比方“孤单的”、“哀痛的”和“苦楚的”。这应该不会让人感到意外。
更令人感兴趣的是代词的运用。郁闷症患者显着更多地运用第一人称奇数代词，比方“我”和“自己”，显着更少地运用第二和第三人称代词，比方“他们”和“他”。这种代词运用形式标明，郁闷症患者更重视本身，与别人的联络较少。研讨人员陈述称，代词在确诊郁闷症方面实际上比负面心情词语更牢靠。
消沉词语和第一人称代词能够供给线索
咱们知道，反刍式考虑（沉湎于个人问题）和社会孤立是郁闷症的常见特征。但是，咱们不知道这些发现是否反映了留意力或考虑办法的不同。是郁闷症导致人们过火重视本身，仍是过火重视本身的人容易得郁闷症？
风格
言语的风格是指自我表达的办法，而不是表达的内容。最近，研讨人员对64个在线心思健康论坛进行了大数据文本剖析，查看了6400多名论坛成员。他们发现，“肯定词”（表达肯定的量或或许性，比方“总是”、“没有”和“彻底”）比代词和负面心情词语更适合作为心思健康论坛的标志。
研讨人员从一开端就估测，郁闷症患者的世界观愈加非黑即白，这会体现在他们的言语风格中。与作为控制组的19个论坛（比方Mumsnet和StudentRoom）比较，焦虑症和郁闷症论坛的肯定词呈现频率高出大约50%，自杀意念论坛高出大约80%。
在所有这些论坛上，代词的散布形式类似于肯定词，但效果更小。比较之下，自杀意念论坛的负面心情词语呈现频率比焦虑症和郁闷症论坛更低，这有点自相矛盾。
该研讨还涵盖了恢复论坛。在此类论坛上，觉得自己现已走出郁闷症暗影的成员会编撰活跃正面的、鼓舞人心的文章，叙述他们的恢复阅历。研讨人员发现，比较作为控制组的论坛，恢复论坛的负面心情词语运用频率大致适当，但正面心情词语的运用频率高出大约70%。尽管如此，肯定词的呈现频率显着高于控制组，但略低于焦虑症和郁闷症论坛。
有必要指出的是，曾经有过郁闷症状的人更或许再次患上郁闷症。因而，他们哪怕现在没有郁闷症状，也愈加倾向肯定性思想，这说明肯定性思想或许在导致郁闷症发生方面发挥了必定的效果。代词的运用也体现出有相同的效应，但负面心情词语没有。
实践含义
知道郁闷症的言语，既能够协助咱们了解郁闷症患者的思想办法，也具有实践含义。研讨人员把自动化文本剖析和机器学习（让电脑自行从经历中学习）结合起来，依据博客等自然言语文本样本，对各种心思健康状况进行分类。
言语剖析有助于确诊郁闷症
关于这样的分类，电脑现已比训练有素的医治师做得更好。需求留意的是，改进机器学习分类的条件是供给更多的数据和开发更先进的算法。这超出广泛形式的领域，不局限于上文评论的肯定性、负面性和代词。研讨人员现已开端运用电脑来精确辨认日益细分的心思健康问题子类别，比方完美主义、自负问题和交际焦虑。
当然，没有得郁闷症的人也或许运用与郁闷症相关的词语。说到底，是心里的感触决议了是否患上郁闷症。但世界卫生组织估量，现在全球的郁闷症患者超越3亿，较2005年添加逾18%。具有更多的东西来确诊郁闷症，这关于促进心思健康、防备自杀悲惨剧无疑非常重要。