青春期是一个特别的生长阶段，从年纪上来区分这个阶段，一般是从12周岁到18周岁。可是跟着社会的快速发展改变，以及家长教育的遍及缺失，应试教育过度寻求学业成绩，正将青春期完毕时刻悄然推延。许多家长并没有意识到这点，成果就导致青春期孩子的生长呈现许多问题。
今天寒石冷月教师将会家长们注重青春期两个特有的生长现象，即“孤单症”和“郁闷症”，为什么要讨论这两种现象呢？首要原因是关于前者来说，或许仅仅迟滞青春期孩子生长的进展，推迟青春期完毕的时刻；而后者或许会导致孩子生理和心思产生病变，具有潜在的风险性。
那么问题就来了，家长怎么差异两种不同的青春期生长现象，并做好家长教育呢？请继续跟着我的节奏往下阅览。
一、何为青春期“孤单症”？
首要在这儿要要点着重，青春期“孤单症”不是生理和心思疾病，仅仅青春期孩子在生长中短少交际环境和交际方针，无法让自己与外界进行有机联络，然后导致青春期孩子堕入一个自我设定的生长空间里，外面的人不了解他（她），而他（她）也不会与外界传递心声。
有些青春期孩子由于身处孤单的生长空间里，在学校里有烦恼没有可信赖的朋友倾吐，也不能和教师自动交流，回到家里后更不乐意和不了解自己的爸爸妈妈说说心里话，成果就只能一个人静静将心思藏于心底。
青春期孩子特有的孤单现象，继续的时刻因人而异，有些或许只需一两年，有些或许是两三年，有些则直到上了大学依然走不出来，最终会演变成为交际妨碍。
二、何为青春期“郁闷症”？
请家长们留意，青春期“郁闷症”开始并非是医学上所讲的“郁闷症”，而仅仅青春期少年面临眼前的国际和不行预知的未来，产生一种苍茫与无助现象。关于每一个青春期孩子来说，他们的心里国际都充满着愿望，也巴望让自己的青春期开放美丽颜色，可是由于前期家长教育并没有很好施行，才导致这些孩子短少青春期必备认知和才干储藏。
可是跟着进入青春期时刻的增加，有一些青春期少年不论男孩仍是女孩，会由于面临日子、学业和交际等困难时得不到外界协助，而堕入一种无法自拔的苦恼之中。假如在这个时分，遭到学校欺负、教师的过度苛责、家长的过度批判、同学的排挤等，就会让一个青春期孩子失掉对自己的期望，乃至以为国际不接收自己，当过错的认知得不到及时的改动时，就简单让青春期少年心思产生畸变。
从上面的介绍中，家长和教师们或许会发现，青春期前期“郁闷症”实际上是一种假性病症，但假如没有人真实去关怀和呵护这个青春期孩子时，跟着时刻的推移，渐渐就会让假性病症变成真症状。就如最近几天被媒体报道的四川泸州市15岁女孩曾某，由于患有郁闷症而从25楼跳下，其父在楼下企图接住跳下的女儿，成果父女双双殒命。
三、青春期“孤单症”破解之道，在于家长需特别注重家长教育中的亲子互信联系构建。
有许多家长都从前有过一个类似性困惑，那便是自己孩子在幼儿和儿童期时，特别爱说话，小嘴不断地说个不断，有时都让人心烦。可是到了五六年级后，忽然发现孩子不爱说话了，有时乃至把自己关在房间里写作业、看课外书、玩手机游戏、和要好的同学网上聊天等。
1、构建杰出的亲子互信联系，是防止孩子堕入孤单的最好办法。
孩子进入青春期之前，家长需求有预见性家长教育的心思准备，必需求多学习，储藏大师的青春期教育相关常识，才干随时调查和发现孩子的心思改变，并做好调整教育观念和办法的提前准备。假如家长需求捉住一个要点的话，那一定是亲子互信联系。由于唯有爸爸妈妈取得孩子的信赖，孩子才乐意把心思倾吐给爸爸妈妈，保证交流大门一直翻开，并保证交流途径一直疏通，才是防止孩子进入青春期后堕入孤单的最好办法。
2、孤单是一种很可怕的心情感触，家长需求学会换位了解孩子。
假如家长能够回想你的青春期年代，是否会从回想之中找到有关青春期孤单的情形片段？这样的话我从前问过一些家长，有些能够明晰回想起来，有些则无法回想起。最为风趣的是，但凡那些能够回想起自己青春期生长的许多片段家长，他们一般都能描绘出孤单带给他们青春期生长的心里负面影响。而无法回想起的家长，则往往无视自己孩子进入青春期后心里心情感触。因而，关于有深入情感体会的家长来说，很简单缺位了解孩子，而关于那些没有深入体会的家长来说，则需求多读一些青春期心思学方面的书，从许多事例中去感触青春期孩子的孤单国际。
3、助青春期孩子走出心思孤单的办法有许多，最为常用的有这几种。
（1）用函件交流。
由于这是一种纸上、微信、QQ、邮件的交流办法，家长不需求和孩子面临面，只需求把想说的话经过重复考虑变为文字，而孩子在自己的房间里静静阅览，就能够和父亲或母亲进行心与心的交流。但这很检测家长的文字表达才干，需求家长多阅览多练笔，才干完结这项作业。
（2）陪同孩子旅行。
许多有青春期孤单的孩子，往往爱把自己关闭在房间里，长时刻在一个狭小的空间里独处，很简单让孩子心里感遭到压抑，而这种压抑继续久了，会成为一种日子习惯。为此，家长能够想办法自动打破孩子的日子空间，如陪同孩子出去旅行，在旅行途中能够增进亲子互动交流，让孩子翻开心扉。
（3）帮孩子结交老友。
有不少身陷孤单国际的青春期孩子，并不是片面上乐意把自己关闭在一个荫蔽的空间里，而是他（她）短少最起码的交际来往的才干。只需家长意识到这点，就能够从孩子的同班同学，或许同一小区里，或许亲朋老友中找到适合的方针，自动建立起家庭与家庭之间的互动来往。当渐渐拓宽孩子的交际空间时，再鼓舞孩子们常相来往，就能够让孩子感觉他（她）并不孤单，然后感遭到日子的五光十色。
（4）学业并不是孩子日子的悉数。
在剖析多例青春期“孤单症”事例时，会发现孩子们的体现大都有类似性，而家长相同也有类似特色。如过度注重孩子的学业自身，而疏忽孩子的社会联系拓宽，忽视对对孩子进行基本日子独立才干的培养，不乐意倾听孩子说话，乃至动不动就呵斥孩子的体现等。假如家长为了孩子的身心健康生长考虑，就必需求从全面培养孩子的归纳质量着手，让孩子融入到家庭事务参加中来，只需让孩子承担起必要的家庭责任感，才会让孩子真实意识到自己长大了这一现实。
四、前期干涉，能够防止青春期孩子从“孤单症”走向“郁闷症”。
经过上面的剖析和给出的主张，聪明的家长定会恍然大悟，本来寒石冷月教师写此文的意图，便是让家长注重家长教育，并尽或许处理孩子青春期患上“孤单症”，以此来进行前期干涉，然后防止让孩子从“孤单症”走向“郁闷症”。那么，关于已经有郁闷倾向的青春期孩子，家长该怎么办呢？
1、家长必需求把孩子的生命安全放在第一位。
从多原因青春期孩子患有“郁闷症”而离家出走失联，自伤自残、自杀的事例来看，当事孩子的爸爸妈妈无一不是短少前期干涉的典型。更让人心情沉重的是，不少家长彻底无视孩子的生命安全和健康，有些只盲目以为孩子便是故意和爸爸妈妈对着干，破罐子破摔；有些则是以为孩子不争气，忍耐不孩子那种颓丧状况，抛弃对孩子的注重；有些则依然是时不时说教乃至是呵斥孩子，等等。但凡忽视对孩子生命安全和健康注重的家长，无疑会把孩子面向断崖，风险随时或许产生。
2、假如家长发现孩子患有“郁闷症”，要及时带孩子就医。
已然“郁闷症”是一种心思（有些会伴有生理）疾病，家长就必需求正视其存在，绝不能文过饰非。假如家长想替孩子做好保密作业，那就与孩子商议一番，悄然带孩子去看心思医师，遵循医师的确诊与叮咛做好合作医治。可是有一点家长必需求留意，家长也需同步做心思健康的查看与评价，只需保证你是心思健康者，并在日子情绪上活跃达观，才干成为助力孩子打败疾病的底子。
3、假如孩子的身体状况不适合上学，必需求让孩子休学。
现在许多家长把孩子的学业当成了仅有方针，这种目光短视行为，往往成为孩子患有“郁闷症”的杀手。请家长们退一步想，还有什么比孩子具有健康的身心更重要的呢？即便孩子有再好的学业成绩，心里却不健康，将来他（她）会具有活跃的人生吗？假如家长理解这儿的逻辑联系，你就会发现自己绝不会舍近求远，由于一时的急于求成而忽视孩子的身心健康。假如发现孩子的身体状况的确不适合上学，必需求让孩子休学进行有用医治。
完毕语：注重孩子的身心健康，是每一位家长必需求注重的头等大事，由于唯有孩子人格健全，身心健康，才会具有夸姣的日子。在这篇文章的结束，寒石冷月教师再次提示家长朋友们，育儿作业尽管辛苦，可是必需求用科学的观念和情绪去面临，绝不能随声附和，更不能疏忽自我学习。想教育好了孩子，家长必需求具有健康的身心，更要有宽广的胸襟，还要有引领孩子生长的归纳本质与才干。最终，祝愿每一个孩子都具有美好的幼年和少年，都能得到杰出的家长教育。