漫画师：Sow Ay
来历：twitter：@sow_ay
作者｜布呐呐
依据世界卫生组织计算
全球抑郁症患者高达3.5亿人
每年因抑郁症自杀的人数高达百万
抑郁症终究有多可怕？
国外一位漫画师Sow Ay
将自己的抑郁症用漫画的方式记录了下来
向人生诉说着那些被昏暗缠身的日子
我也不知道怎样回事
忽然就对全部失掉了爱好
我的身体就像被一团黑洞
吞噬了
但是当他人问起我的时分
我仍是要微笑着说
「我很好」
我不想给他人添麻烦
更惧怕他人讪笑我
当我的抑郁症越来越严峻的时分
沉着告知我应该去医院
但是
我不能去
我还有一堆作业要做
我更不期望他人知道
我得了这个病
在很多人看来
抑郁症只会找上弱者
由于咱们不行刚强
但我想说真的不是这样
心里再强壮的人
也会被抑郁症吞噬
活着的每一天
对我来说都是折磨
我脑子里总会冒出欠好的主意
我不知道日子的含义是什么
我更忘掉的高兴的感觉是什么
我总感觉自己被
无穷无尽的漆黑困住了
我想逃
但是它们死死地拽着我
自从得了抑郁症之后
我一向对身边的人很内疚
我不想他们卷进到我的
苦楚之中
我不想他们为我忧虑
我觉得自己便是一个担负
只会给他人制作烦恼
我厌烦这样的自己
每天我都会告知自己
只需熬过了今晚
便是成功
但是
这样的感觉并欠好
由于每逢我睁开眼睛
我面临的不是新的一天
而是新的苦楚
我尽管还活着
但是我的苦楚还在
不论我做什么
我都静不下来心
那些欠好的想法
一次次呈现在我的脑际
他们占有着我的日子
夺走我的高兴
我不知道该怎样办
巨大的无助感
又一次将我面向山崖
我回绝交际
当他人喊我周末出去的时分
我只能以各种托言回绝
我惧怕他人看出我的异常
他们的眼光让我惊骇
如同一向在提示我
我不是一个正常人
尽管
我现在真的有病
有时分，他人的成见
就像一把刀相同
一次次插进我的胸口
抑郁症不是矫情
也不是作
咱们是真的病了
咱们无法自愈
也无法经过鸡血让自己
振作起来
假如有的人做不到感同身受
能不能试着了解一下咱们
会有那么一两天
我忽然觉得自己治好了
我充满生机地清扫了房间
超级满意地吃了一顿大餐
这种高兴
我真的良久没有领会过了
不过
没过多久
苦楚的感觉会再次袭来
从那之后
我了解
抑郁症就像恶魔
它是不会容易放过我的
我每天都会问自己一个问题
我究竟要不要去死
由于我真实看不到期望
我不知道自己还有没有未来
我无法作业
无法交际
对全部都提不起爱好
没有人喜爱这样的我
从前那么充满生机的我
早就死了
有时分
我很想自救
我不能这样一天天再陷进去
我很想找点工作做
只要让自己忙起来
我才不会像个丧尸相同
一向赖在床上
但是
我却一点举动的动力也没有
算了
我仍是持续自生自灭吧
我在人前笑得很大声
他们永久都想不到
那个爱笑的我
每天都在想着怎样去死
我假装的很完美
自从得了抑郁症之后
扮演
就成了我的强项
当我翻开手机
看到他人在朋友圈晒着夸姣的日子
我真的好羡慕啊
为什么他人都过的比我好
为什么我自己活得这么糟糕
为什么上天这么不公平
全部的苦楚都让我一个人接受
我好累
真的好累……
每天都想躺在床上
只要闭上眼睛
那些烦心的事才能不找我
就让我一向睡过去吧
不要醒来
……
活下去的含义是什么
越来越觉得活着没有意思
那些夸姣的工作
都现已和我无关
有人能来救救我吗
哪怕给我一个膀子
让我知道
还有人会一向爱我
我不想看到任何人的音讯
一点小事就能影响我的神经
对不住
宽恕我吧
我只想把自己关闭起来
我惧怕自己会失控
我感觉自己的身体被困住了
我的人生也被困住了
我怎样走都走不出去
我的心里处处都是伤痕
由于有恶魔一向在咬我的魂灵
人生苦短
生命原本就有期限
现在的我
每天睁开眼睛就想哭
对全部都丧失了爱好
我一点也不喜爱漆黑
仅仅漆黑吞噬了我
不论我做什么
抑郁症总会缠着我
由于我能显着感觉到它来了
那是一种厌恶吐逆的感觉
哀痛的心境开端在
身体里一点点晕开
这种感觉真让人失望
我的心里现已阻滞
回绝与外界联络
我懒得交际
懒得吃饭
甚至连房间都不乐意踏出一步
纵使我的键盘上仍然会打出
一连串的哈哈哈哈哈哈
但是我的心里
一点点没有任何波涛
总归
我的生命现已完全失掉了生机
和一群人在一起的时分
我会更苦楚
没有人能真实了解我
他们只会告知我
「不要想太多」
但是这样的话
无异于杀了我
我的累
不是心境
而是一种疾病
就像人伤风生病了相同
由于我生病了
所以我才对全部失掉动力
我拼命地挣脱
可就算我拼尽全力
漆黑仍然能追赶上我
而我能做的
便是拼命地跑
拼命地跑
……
关于抑郁症
咱们了解的仍是太少太少
抑郁症不等于心境欠好
它是一种病
需求吃药，需求医治
假如长时间有以下症状
请必定要注意
长时间心境低落、易怒、
无助、交际阻隔、对任何东西提不起爱好……
由于这很有或许便是抑郁症的痕迹
假如呈现这种状况
请必定要及时寻觅医师的协助
假如你身边有抑郁症的朋友
请必定要陪在他（她）的身边
让他们知道
一直有人在死后静静爱着他们
只要咱们对抑郁症多一份了解
才会多给他们带去一分期望。