建立和谐亲子关系的关键点：1. 沟通和倾听：建立良好的沟通渠道，让孩子感到被尊重和理解。
倾听孩子的想法、感受和问题，给予他们适当的反馈和建议。
2. 尊重和理解：尊重孩子的个性和独立性，给予他们自由发展的空间。
理解孩子的需求和情绪，尽量站在他们的角度思考问题。
3. 建立亲密关系：与孩子共度时间，参与他们的生活和学习。
培养亲密感情，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
4. 设定明确的规矩和界限：制定家庭规则和约定，让孩子知道什么是可以接受的行为和什么是不可以的。
界定好界限，既保护孩子的安全，又给予他们适当的自由。
5. 培养良好的习惯和价值观：教导孩子正确的行为准则和价值观，引导他们发展良好的习惯和品德。
以身作则，成为他们的榜样。
6. 鼓励和赞赏：给予孩子积极的鼓励和赞赏，让他们感受到成就和自信。
激发他们的兴趣和潜能，培养积极向上的心态。
7. 建立合理的奖惩机制：设定明确的奖励和惩罚措施，让孩子明白他们的行为有相应的后果。
奖励应当与孩子的努力和进步相对应，惩罚应当合理且切中要害。
8. 时间管理和平衡：帮助孩子学会合理安排时间，平衡学习、娱乐和休息。
培养良好的时间管理能力，让他们在忙碌中保持身心健康。
9. 爱的表达和关怀：以言传和身教的方式表达对孩子的爱和关怀。
关心他们的成长和发展，关注他们的需求和困扰。
在关键时刻给予支持和帮助。
10. 灵活处理冲突和问题：当父母与孩子产生分歧或冲突时，以平和理智的态度面对问题，尽量寻求妥协和解决方案。
避免过度控制或激烈争吵，保持冷静和理性。
以上是建立和谐亲子关系的关键点，通过良好的沟通、尊重、亲密关系、明确的规矩、良好的习惯和价值观、鼓励和奖惩、时间管理、爱的表达、灵活处理冲突等方法，可以培养出良好的亲子关系，让家庭更加和谐幸福。