产后郁闷症，是个不得不说的问题。
妈妈患有郁闷症，被家人忽视，会变成悲惨剧。
病例回忆记住很多年从前，我地点的医院从前产生过一场悲惨剧。一个新妈妈，刚刚产后两天。全部都很顺畅，临产顺畅，出血不多，宝宝也很健康，产后康复的也非常好。家人也很高兴。全部都太顺畅了，假如无特殊情况，产后三天能够回家休养了，咱们都没有注意到工作正悄悄地向着悲惨剧开展。那一天晚上，夜深人静的时分，悲惨剧产生了。产妇抱着新生儿，从窗子纵身一跃，宝宝和自己的生命都完毕了，空留一家人嘤嘤哭泣，无限哀痛。
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产后郁闷症是指产后一周内产生的郁闷。细微的产后郁闷症，或许数周能康复，而有些产后郁闷症或许会连续一年乃至更久。细微郁闷者产后心境冷漠、爱哭、不爱笑，严峻的会有自杀倾向，乃至真的采纳举动真的自杀了。
产后郁闷症的发病率正逐渐升高，一方面和女人的社会人物有关，另一方面是咱们对产后郁闷症的知道也逐渐地深化。
为什么会有产后郁闷症？产后郁闷的病因不是很清楚，但无非便是生理、心思、家庭、社会、遗传等多方面的要素影响的。
孕期的生理改变、生理担负、精力紧张在孕期堆集的负面心境，再饱尝临产时痛苦、劳累、出血、精力紧张、产后感染等等，都进一步促进了体内内分泌状况的不稳定，导致极大的精力压力。不管从前多么努力地学习育儿常识，不管孕期满怀着怎样的振奋心境等待宝宝的到来，一旦宝宝出世后，面临一个彻底依靠自己生计的小生命，发现育儿确实是一个苦差事，由于宝宝的作息规则，让自己寝食难安。假如这时再产生家庭对宝宝性别不认平等事情，就会触发产后郁闷症的产生。
假如宗族内有郁闷症的宗族史，那么新妈妈产生产后郁闷的概率会增高。
别的有些女人在孕前就患有郁闷症，不管是否缓解，孕期、产后都或许复发或许加剧。
怎样防备和医治郁闷症的产生？首要学习孕产常识。只要充沛了解孕产哺乳的进程，才不会对孕产哺乳产生畏难心境，才不会有精力压力。假如有了精力压力，身体不适，必定及时地找人倾吐。倾吐后，不良的心境就能得到发泄，心里的压力随之缓解即便是最接近的人，也不必定能了解你的一切感触、感知你的心境改变的，只要自动的交流，才能让他人知道你的需求。你的产科医师，也是你的倾吐目标，他能帮你处理生理的问题和一些心思问题。
女人孕育的进程，不要把自己当成孕育子孙的机器，女人仍是一个独立的人。孕育的进程，依然能够参与工作、去旅行、参与派对。日子的五光十色能够涣散咱们对怀孕和临产的忧虑、惊骇。
其次家人要关爱、了解女人在孕期产生的心境改变。产后郁闷症和其他精力性疾病相同，具有必定的隐蔽性。家人要仔细调查孕妈妈的心境和行为的改变。发现异常要及时引导。
药物医治郁闷症。当咱们的精力和心境呈现问题的时分，很难意识到更不乐意承受、供认自己患有精力方面的疾病，因而产后郁闷症往往被医师、自己和家人所疏忽。可是精力性的疾病其实也有着生理上的根底，关于严峻耐久的产后郁闷症，除了自我调节、家人关爱，更重要的是承受抗郁闷的药物医治，抗郁闷药物也不是产后哺乳的忌讳。药物医治一起，专业的心思医师、精力科医师的心思教导也非常重要。
讲了这么多，那么什么情况下，咱们要考虑自己陷入了产后郁闷之中呢？
产后郁闷的预兆：
产后感觉到特别劳累、疲倦。
呈现焦虑心境和自卑，以为自己不能承当母亲的人物。
睡觉妨碍，失眠或许早醒。
注意力不会集，冷漠。
没有性欲，排挤与伴侣性触摸。
常常不可思议的伤感、哭泣。
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假如你自己或许周围产妇有上述症状，那么警觉是否患了产后郁闷，必定及时求助医师进行医治，避免呈现家庭的悲惨剧！
（未经授权，不得转载；我兴办的大众号“母婴家庭讲堂”，还有很多儿科、皮肤科医师的科普文章，欢迎重视）
作者介绍
王玉玲
妇产科医师王玉玲，副主任医师，从医25年。拿手女人月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。闻名的女人健康科普作家，新浪微博、今天头条自媒体签约作者，《女人周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个才智的孕妇》《子宫的隐秘》作者。