改善亲子关系的激活方式有很多种，以下是一些可行的方法。
1. 建立良好的沟通渠道：亲子关系的基础是良好的沟通。
父母应该与孩子保持开放的对话，倾听他们的想法和感受，鼓励他们表达自己的意见。
同时，父母也应该主动与孩子分享自己的生活和经验，增进彼此的了解。
2. 赞赏和鼓励：父母应该及时给予孩子肯定和赞美，鼓励他们在各个方面的努力和进步。
积极的反馈可以增强孩子的自信心和动力，促使他们更加积极地参与家庭活动和亲子互动。
3. 定期共同参与活动：为了增进亲子关系，父母和孩子可以定期安排一些共同参与的活动，如一起做饭、一起运动、一起阅读等。
这些活动可以加强亲子之间的情感联系，提供机会互相了解对方的兴趣和喜好。
4. 建立家庭规矩和价值观：制定家庭规矩和价值观可以增强亲子之间的互信和尊重。
父母应该与孩子一起商讨、制定家庭规矩，并坚持执行。
这样可以让孩子明确家庭的价值观和行为准则，培养他们的责任感和自律能力。
5. 尊重孩子的个人空间：尊重孩子的个人空间和隐私是建立良好亲子关系的重要方面。
父母应该给予孩子适当的独立空间和决策权，让他们有机会自主思考和解决问题。
同时，父母也应该尊重孩子的意见和选择，不过分干涉他们的生活。
6. 倾听和理解：在亲子交流中，父母应该倾听孩子的需求和情感，理解他们的困惑和挑战。
通过倾听和理解，父母可以更好地支持孩子，帮助他们解决问题，增进彼此之间的信任和情感纽带。
7. 以身作则：父母是孩子最重要的榜样，他们的行为和态度对孩子的影响深远。
因此，父母应该以身作则，展示积极的行为和价值观。
通过自己的示范，父母可以激发孩子的积极性和学习动力，提高亲子关系的质量。
8. 理解孩子的成长阶段：每个孩子都会经历不同的成长阶段和发展需求。
父母应该了解孩子所处的阶段特点，并根据孩子的需求和能力给予适当的支持和指导。
这样可以增进亲子之间的理解和共鸣，提升亲子关系的亲密度。
通过以上的方法，父母可以改善亲子关系，建立起更加紧密和谐的家庭氛围。
这样的亲子关系将有助于孩子的全面发展和健康成长。