家庭是学生触摸最早、最多的环境，爸爸妈妈是孩子的榜首任教师,爸爸妈妈的言行举止对孩子的心思影响很大，爸爸妈妈过火溺爱、过火严峻或放任不管都会成为心思问题呈现的导火线。而青少年最常见的心思问题便是焦虑症和郁闷症。
校园的环境、人际关系、校风, 对学生的心思健康有着直接的影响。学生呈现心思不健康要素首要是由应试教育形成的。
校园受升学率的压力,使学生课业负担过重,长时间处于严峻和压力下,大脑得不到应有的歇息,精力得不到应有的放松,然后发生心情上的烦躁不安、郁闷焦虑、悲观绝望等负性心情。
此外,师生情感不和谐,也会使学生发生压抑、厌恶、自卑、逆反等心思。
国际的缤纷多彩使青少年视野开阔,获得了更多的常识和信息。但一起他们喜爱猎奇,不能如愿,则悲观厌世。
特别是社会上的一些不正之风,腐败现象,违法乱纪以及不良传媒的影响,都会使学生幼嫩的心灵歪曲,发生绝望、冷酷、不满、愤恨、麻木不仁或寻求影响等的不良心思,做出一些极点行为
青少年的自我调控才干对本身心思开展有严峻影响，相似的家长教育,相同的校园、社会环境,有的青少年心思情况良好,但有的却心思情况堪忧，这取决于本身的调控才干。
每个人的心思都有活跃和消沉的一面,或多或少都会遭受波折或受外部环境的消沉影响,都会给人带来心思压力。成功者能不断调整自己的心态,战胜不良心思,始终保持心思优势。
青少年郁闷性焦虑症的体现有哪些?
1、躯体上。青少年会体现为睡觉妨碍，胃口低下，体重减轻，疲倦无力，胸闷心悸，头痛胃痛，厌恶，吐逆，腹泻，遗尿遗屎等。
2、心情上。呆滞无神，表情冷酷，易激怒，灵敏，哭闹，好发脾气，烦躁不安，厌恶，胆怯，羞怯，孤单，注意力不会集，易受惊吓，常伴有自责自罪感，以为自己蠢笨、愚笨、丑恶、没有价值，心灰意懒，妄自菲薄，长吁短叹，对周围的人和事不感兴趣、畏缩、按捺、没有愉快感等。
3、青春期逆反：青少年郁闷症患者在童年时对爸爸妈妈的管束百依百顺，到了青春期，不光不跟爸爸妈妈交流交流，反而处处与爸爸妈妈闹敌对。
一般体现为不收拾自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完结作业等。较严峻的体现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与爸爸妈妈当机立断等。
4、习惯不良：或许在校园发生过一些对立，或许根本就没什么原因，患者便深感所在环境的重重压力，常常心慌意乱，闷闷不乐，不能安心学习，迫切要求爸爸妈妈为其想办法， 互换班级、校园或工作单位。
确实的到了一个新的当地，患者的状况并没有随之好转，反而会还有理由和托言，仍是以为环境不尽人意，重复要求改动。
5、不良暗示：首要体现在两个方面：一是潜认识层的，会导致生理妨碍。
如患者一到校园门口、教室里，就感觉头晕、厌恶、腹痛、肢体无力等，当脱离这个特定环境，回到家中，全部又都正常。另一种是认识层的，专往负面去猜想。
如自以为考试成绩不抱负;自己不会与人往来;自以为某些做法是一种过错，给别人形成了费事;自己的病或许是“精力病”，真的是“精力病”怎样办等。
6.自杀行为；自杀是郁闷焦虑症最为严峻的损害之一。重症患者使用各种方法自杀。
对自杀未果者，假如只抢救了生命，未对其进行抗郁闷焦虑医治(包含心思医治)，患者仍会重复自杀。
由于这类自杀是有心思病理要素和生物化学要素的，患者并非心甘情愿地想去死，而是被疾病要素所左右，情不自禁。
当青少年呈现郁闷、焦虑症状，咱们该怎样引导？
能协助到郁闷症、焦虑症的孩子的爱最好是来自家庭，由于家庭供给的是一种密切的，安稳的支撑。可是患上郁闷、焦虑的孩子一般来自于不完美的，有严峻问题的家庭。这构成相对立的一个难题。
有认识要协助孩子的家长，需求认识到：与孩子有用交流，顺着他的意思做方案，这样才干对他的病况缓解更有效果。比如孩子是否继续上学的问题：
榜首，本着尊重与保护的准则与孩子好好交流。假如他乐意继续上学，则能够与医师商议，在上学进程中怎么服药，怎么继续咨询心思医师等事宜。
假如挑选退学在家养病，那么家长或许要做好在家里的各项预备。或许有人伴随或许送他前往某个当地进行一些玩耍训练或许打工的工作。
第二，不管孩子怎样挑选，都应该让他知道爸爸妈妈的爱永久存在，一起让他知道郁闷、焦虑的缓解，更首要人内涵的调整。让孩子学会活在当下，享用进程，不为某一个成果感到焦虑忧虑。
要做到这些，家长首先要戒掉为孩子感到焦虑的心情。许多时分家长喜爱为看上去弱势的孩子想象不太可观的远景并体现出来，这样其实是一种家长的焦虑与对孩子的咒骂。
也便是说家长需求从内心深处生出对孩子的期望，并真诚地为他打气加油。这样孩子才干更有或许走出郁闷和焦虑的深渊。
别人和社会供给的协助，由于没有安稳性与延续性，难以达到效果。由于这种协助时有时无，构成一种愈加不确定性，或许加深孩子病况。外人要伸出援手，除非有非常大的具有崇奉性的内力才有或许施行成功。
比如像国外有些人，他们领养了别人的孩子，作为自己家庭成员进行抚育。这些领养孩子家庭有满足的爱，关于孩子对错常有协助的。
这方面，咱们国家需求更尽力，来发生对孩子的活跃正面的有用引导。
还有一种方法便是对孩子进行认知上的有用教育。让他们认识到有问题是人类正常现象，并且问题的呈现并不是由于他们的错。让他们发现自己夸姣的，有价值的，值得具有的内涵潜力。
这种教育一般是建立在孩子对教育者有必定的承受与信赖的基础上。
比如校园的教师关于有问题的孩子进行温暖的深度的，继续的关心。与学生家长交流，对学生的日子，学习，心思等方面进行关心，这些都会起到很大的效果。
由于它会引发学生自己的价值感，唤醒他内心深处的对自己的爱，然后有或许爱别人爱社会，生长为一个有健康心思的人。