艺人尚于博，2011年因郁闷症脱离人世。受访者供图
捏着准备好的一摞资料，戴上花镜，表情漠然。
毛爱珍放下手里抱着的电脑，从抽屉里拿出提早准备好的各种资料，披上披肩，疾步过来自己敲定拍照流程。
这不知道是第几次承受媒体专访，她心里早有预期，即使采访提纲里没有说到儿子那部分阅历，接下来必定仍是会被问 。“一次次提起便是一次次不舍的痛楚回想”，但她知道母亲丧子用后半生致力于郁闷症防治宣扬的故事，是最有力的载体。
本年，毛爱珍65岁；她最喜爱的儿子尚于博因郁闷症脱离人世的第九年；兴办尚善公益基金会、致力于郁闷症防治常识宣扬的第八年。
9月中旬国家卫建委发布郁闷症相关工作计划，提出郁闷症防治常识知晓率要到达80%，郁闷症就诊率进步50%，让毛爱珍感遭到自己在做的工作，越来越有远景和期望。
2001 年，毛爱珍陪18 岁的尚于博参加完艺考，拿到中心戏剧学院的好成绩后出来玩耍。受访者供图
天使儿子走了
“妈妈，我如同得郁闷症了……”去往片场的车里，空气忽然凝结。
“可是我看了医生，吃了药，现已好了。”26岁的尚于博敏捷收起脸上的沉郁，弯起眼睛对妈妈笑。
2009年5月，作为艺人的儿子第一次向毛爱珍提起患郁闷症的工作。“是拍戏太累了吧？”尽管有些忧虑，但毛爱珍信任，生来阳光开畅的儿子不会被“一种听起来像是心情欠好的症状”困住。
从小尚于博都是妈妈眼里的天使。6岁时夏天，毛爱珍和两位老友带着孩子们游水，大人给孩子买了可乐，尚于博一向握在手里，“博儿你不渴吗，仍是不爱喝可乐？”尚于博看着泳池里的妈妈说：“妈妈或许也渴了，我留给妈妈喝。”毛爱珍游上岸将儿子抱在怀里，“我的博儿是个仁慈的天使。”
“儿子，怎样样，你现在高兴吗？”“我现在非常高兴！”接下来，这样的对话继续了两年多的时刻。
在毛爱珍看来，儿子的学业工作一向非常顺畅，电影、电视剧、话剧、音乐剧不同类型著作每年都有产出，结业四年从副角一步步步步为营成为主角，到2011年更是有《杜拉拉升职记》《娘家的故事》《瑶山大剿匪》等多部电视剧轮流在卫视播出。
全部看起来都太夸姣，毛爱珍简直现已要遗忘儿子患郁闷症的工作。
2011年7月中旬，新戏杀青的尚于博带爸爸妈妈欧洲游览。瑞士爬山时，尚于博在前面唱着歌，回身看着美好的爸爸妈妈，歪头恶作剧，“我有那么好吗？”
9月30日，和爸爸妈妈一同到北京昌平郊游，尚于博拍了许多野生游鱼的生动相片。
10月2日上午，尚于博到西宁参加川藏自驾游，飞机落地妈妈收到短信：定心，已到西宁，我喜欢你！
10月23日正午，尚于博跟妈妈说，有3部戏找他拍但拿不定主意，母子俩重复评论，最终仍是抓阄做了决议。
10月24日下午，毛爱珍开车送儿子到电视剧《瑶山大剿匪》首映发布会，临别离，捋了捋儿子额前的头发，目送他走进演播厅。
10月25日正午，尚于博站在了楼顶，跟老友的电话里他说，“我在观景，我看到一片很美的风光。”
毛爱珍和儿子尚于博的合影。受访者供图
郁闷症，为什么？
“我今日又看了一遍《海峡往事》爽！”“健身完看着肌肉很高兴…”“爬山时看到盛开的山花很爽，晚餐甘旨，很高兴。”“在川北草原上奔跑，郁气一吐而空！”……
从2009年开端，尚于博遵医嘱，开端写高兴日记，记录下他为与郁闷症反抗所做的尽力。再次收拾儿子的东西，毛爱珍发现了不为别人所知的另一条尚于博时刻线。
2009年5月29日，尚于博的病历上写着“近一个月睡不着觉，心情焦虑，有郁闷状况”。拍戏时总犯困、记不清台词、注意力难以会集。药物副作用开端呈现，镜头里自己的脸越来越浮肿。
医生告知他这病治好很难，药物医治外，要协作游览、健身、写高兴日记等多种方法进行。尚于博坚持跑步，常常泡在健身房，让自己做一些难度极大的训练项目。开车去机场，尚于博两个小时还没到，途中乃至开进了玉米地里，一度走失。
2011年7月带爸爸妈妈外出旅行前，尚于博郁闷症复发，尔后四个月不断加重。
9月20日，尚于博本应到经纪人彭珊家里参加派对，却拐到另一个小区，上了顶层。忽然清醒后怕，却怕爸爸妈妈忧虑，对这事只字未提。
10月初与老友自驾西宁游，在青海贵德的温泉里，尚于博躁郁症发生，高兴得哈哈大笑，大喊“我好了！我好了！”。
10月23日，尚于博找母亲决议挑选哪一部新戏协作，那时他现已重度症状发生无法做出任何决议。
10月25日，28岁的尚于博做了人生的最终一个决议。
音讯仍是传了出去，几天后媒体上漫山遍野的报导播出。有网友评论，尚于博抗压能力差，受不住娱乐圈的压力；有网友猜想是为情所困挑选完结；有人猜想或许是与爸爸妈妈之间的不理解有矛盾......
“不是抗压能力差，不是心情欠好，孩子是病了，是不由自己决议的病了。”毛爱珍急于想向国际布告。
国际卫生安排数据显现，2019年，全球约有3亿多人患有郁闷症，我国郁闷妨碍终身患病率达6.8%，约有9500万人，2020年郁闷症成为人类第二大疾病。每年大约有100万人由于郁闷症自杀。在15~34岁青壮年人群的死因中，自杀是首因，其间60%~70%的人患有郁闷症。
但我国对郁闷症的医疗防治还处在识别率低的局势，地级市以上的医院对其识别率缺乏20%，只要不到10%的患者承受了相关的药物医治；并且，郁闷症已开端呈现低龄化趋势。
2012年10月25日，尚于博逝世一周年，我国首家重视精力健康和郁闷症防治宣扬的基金会——北京尚善公益基金会建立，毛爱珍亲身担任理事长。毛爱珍还记得做梦时儿子紧紧抱住她，好像在感谢她所做的全部。
2019年3月，尚善公益基金会举办“抑路前行”项目全国协作伙伴沟通研讨会。受访者供图
“要协助更多人”
毛爱珍将基金会定位在郁闷症防治常识遍及。
以高校为起点，传递一套五本相关图书，包括李兰妮捐献的7500本郁闷症阅历图书《原野无人》《我因思爱成病》，以及毛爱珍亲身参加编写的《关爱精力健康郁闷症》认知手册。基金会得到了越来越多公益安排和爱心人士的支撑与赞助。
2018年至2019年，尚善公益基金会开展活动1000多场，服务郁闷症患者近10万人次；94家安排安排协作入驻，发放郁闷症认知手册11.4万册；为北京和上海区域140名患者供给医疗补助。
“也要看到，现在郁闷症还存在知晓率低、就诊率低的问题，这其间也包括污名化现象。”毛爱珍还记得前不久参加一场有关郁闷症防治的活动，患者一家三口在现场大吵起来。正在读大学的女儿重度郁闷致使无法完成学业，母亲泣诉老公日常对孩子关怀太少，父亲却强力要求女儿不得休学，“大学文凭都没有，今后在社会上怎样安身？”一个个相似又不幸的故事不断演出。
但毛爱珍也看到了一些曙光。本年9月11日，国家卫健委办公厅发布了《探究郁闷症防治特征服务工作计划》，我们看作国内第一份关于郁闷症防治的专门性文件。《计划》确认试点区域到2022年，大众对郁闷症防治常识知晓率达80%，郁闷症就诊率进步50%、医治率进步30%，非精力专科医院医生对郁闷症识别率进步50%。
“尤其是‘构成全民重视精力健康的社会气氛’这一点可以说是我国精力健康工作者和社会抗郁闷安排多年来孜孜以求的。”毛爱珍说。
八年曩昔，在郁闷症防治宣扬现已全国有名的尚善公益基金会，依然稳定在六人小团队。这些年，毛爱珍已记不清承受过多少次媒体专访。在报导连续拍照和宣布过程中，毛爱珍遇见了更多伙伴。
2014年参加拍照时，毛爱珍遇见了饱尝过重度郁闷症摧残的张进。作为媒体工作者，张进将自己的看病阅历写成《渡过》几部书，并安排建立了患者合作安排。第二年，看过报导的杭州郁闷症患者亲属爱咪在一次活动中自动知道，并在尔后建议“郁金香阳光会”，协助更多患者走出窘境。
“我能感遭到他给我的力气”，儿子脱离对毛爱珍来说不代表全部消失。
毛爱珍在儿子手机里看到一条短信。2011年，尚于博为一位尘肺患者捐献衣物，并汇款了两千块钱，寄出去后他给经纪人彭珊发短信说，“帮到赵文海我很高兴，今后但凡有这样的信息，你转给我，我要协助更多的人。”
“要协助更多人”从此也成为毛爱珍的自我职责。“或许这便是我这辈子的任务，用孩子的脱离警醒我重视这个巨大却不被人重视到的集体。”
新京报记者 马瑾倩
修改 陈思 校正 刘军