职场妈妈要处理好亲子关系，以下是一些建议：1. 时间管理：合理安排工作和家庭时间，确保有足够的时间陪伴孩子。
尽量避免加班和频繁的出差，尽量减少与孩子的分离时间。
2. 沟通与倾听：与孩子保持良好的沟通，倾听他们的需求和意见。
尽量理解孩子的情感和想法，不要忽视他们的感受，给予他们足够的关注和支持。
3. 创造共同时间：尽量安排一些亲子活动，例如一起做饭、看电影、户外运动等，增进亲子间的情感交流和互动。
这样的共同时间可以促进亲子关系的发展，增强亲子间的互信和亲密感。
4. 建立规矩和界限：在家庭中建立一些规矩和界限，让孩子明确家庭的价值观和行为准则。
同时，也要给予孩子一定的自主权，鼓励他们独立思考和自主决策。
5. 支持孩子的兴趣和发展：关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们参与各种课外活动。
帮助孩子发展他们的潜力和才能，给予他们积极的鼓励和支持。
6. 灵活安排工作时间：尽量与雇主协商灵活的工作时间，例如弹性工作制或远程办公。
这样可以更好地平衡工作和家庭的需求，并更好地照顾孩子的成长。
7. 寻求外部支持：如果需要，可以寻求外部支持，例如请家人、朋友或保姆帮助照顾孩子。
与其他职场妈妈建立联系，分享经验和互相支持。
8. 自我关爱：作为职场妈妈，要学会关爱自己。
保持身心健康，找到适合自己的放松方式，例如运动、读书、冥想等。
只有在保持良好状态的情况下，才能更好地照顾孩子和工作。
总之，处理好职场妈妈的亲子关系需要时间管理、沟通倾听、创造共同时间、建立规矩和界限、支持孩子的发展、灵活安排工作时间、寻求外部支持和自我关爱等综合策略。
通过这些方法，可以更好地平衡工作和家庭，促进亲子关系的健康发展。