成年后亲子关系冷淡了，这可能是因为多种因素的综合作用。
首先，成年后的独立和自主意识增强，子女开始追求个人的发展与自由，与此同时，父母也会对子女有更高的期望和要求。
这使得双方在价值观、生活方式以及目标规划上产生分歧，从而导致亲子关系的冷淡。
其次，工作和生活的压力使得父母和子女之间的沟通和交流减少。
父母可能因为工作忙碌而无法给予足够的关注和陪伴，而子女也可能因为学业、事业等压力而疏远了父母。
双方的疏远进一步加深了亲子关系的冷淡。
此外，世代间的代沟也是导致亲子关系冷淡的原因之一。
父母和子女在生活经历、成长环境、思维方式等方面存在差异，这使得双方很难理解对方的想法和行为，进而导致亲子之间的隔阂。
还有一点是家庭成员之间的沟通方式和交流方式的差异。
随着科技的迅速发展，社交媒体和手机等新兴媒介使得人们更多地沉浸在虚拟世界中，而忽视了面对面的真实交流。
这使得父母和子女之间的交流变得更加困难，进一步加深了亲子关系的冷淡。
总的来说，成年后亲子关系冷淡了是由于多种因素的综合作用所致。
独立意识的增强、生活压力、世代间的代沟以及沟通方式的差异等都是导致亲子关系冷淡的原因。
为了改善亲子关系，双方应该加强沟通、理解和尊重，增加交流的机会，建立更加密切和亲密的关系。