新华社太原3月30日电题：孩子，你为什么不高兴？
新华社“新华角度”记者解园、李紫薇、王菲菲、马晓媛
回想起高中时的那段阅历，正在读大一的王雅楠仍心有余悸：“其时，觉得自己像是被罩上了一层灰色的罩子，这个世界和我没什么联系”……
“新华角度”记者查询发现，不少正处于花样年华、本应高兴无忧的青少年，正在被焦虑、郁闷等各种心思问题困扰摧残。
青少年心思健康问题频发
电话里的王雅楠听上去和一般的大一学生没什么差异，精力放松、思想活泼，言语间时不时蹦出几个网络盛行词。
很难幻想，这个年纪轻轻的大学生曾深陷郁闷的深渊。高考成果揭榜后，王雅楠一度想不开，想走上死路，幸而家人及时发现，才被抢救回来。“和成果无关，便是觉得日子没什么意思。”她说。
家人带她去医院做查看，被确诊为中度郁闷、中度焦虑和中度强迫症。经过药物干涉，现在她的病况现已安稳。
王雅楠的阅历并非个例。
“门诊量在增加，儿童青少年心思门诊每天50个专家号，都能约满。”山西医科大学榜首医院精力卫生科副主任医师曹晓华说，前来预定的患者以初高中生为主，尤其是十三四岁的初中学生居多。每个孩子发病原因不相同，但问题主要是郁闷和焦虑。“从接诊状况看，有一多半是需求吃药的，归于中重度以上的症状。”
不少校长坦言，学生心思健康问题频发，亟待引起全社会的重视。
太原一所一般中学的校长告知记者，本来一届学生里有一两个郁闷症患者，现在每个班都有一两个由于郁闷症而休学的。上一年校园仅高二年级1300多人中，就有15人因郁闷不能正常上学。他们的这些问题，实际上从初中开端就已存在。
压力来自哪里？
是什么遮盖了他们心里的阳光？
王雅楠出生于一个一般家庭。高中之前，除了性情比较内向、朋友较少之外，她和其他孩子并没有显着差异。
但进入高中后，学业担负不断增大，王雅楠感觉很疲乏。在很长一段时间内，她每天清晨三四点才干睡觉，早上五点多就要起床。
记忆力减退、睡觉妨碍、精力无法会集、心情继续失落……大脑长时间超负荷运转，堆积的压力一向无法向外界排解，这一切令王雅楠接近溃散边际。
在全国政协常委兼副秘书长、民进中心副主席朱永新看来，学业压力大、考试过多、排名过多，爸爸妈妈忧虑下一代失掉进入社会精英阶级的时机等，都是形成学生心思问题多发的原因。
太原市六年级学生邓雅勤一向喜欢世界跳棋，不过，和其他同学相同，现在一到周末，她就和妈妈奔走在各个课外训练组织之间，现已好久没有时间下棋了。
“为了确保补课效果，许多家长会随堂听课，孩子们缺少与同龄人独处的时机。”邓雅勤的妈妈王晓燕说，关于一般家庭的孩子来说，成果好才有更高的概率具有好未来，所谓的“虎妈”也是不得已而为之。好资源会集在好校园，好小学、好初中、好高中，一步都不能落下。
山西省晋中市一位中校园长说，孩子的心思问题实际上是社会和家庭问题的缩影和投射。社会竞赛压力传导到家庭，家长又传导给孩子；教育部门也有升学压力，一些区域以考名校学生数为政绩，这种压力传导给校园、校长和教师，终究仍是落到孩子身上。
面临这些沉重的压力，青少年的心情调理才能却有限，往往无法自我纾解。家庭本应是最好的缓冲和后台，但部分家庭对孩子期望值过高，爸爸妈妈与子女之间缺少相等、坦白的交流，孩子无法从家人身上获取力气。
“孩子正值青春期，需求额定的关爱和了解。但有些爸爸妈妈忙于作业，或成立了新的家庭，对孩子们缺少重视，导致亲子联系呈现裂缝。”山西省怀仁市峪宏中学心思教师贾晓雅说。
心思教师不能沦为打杂的
一些被心思问题困扰的青少年在患病之后，最期望得到家人的了解，但不少家长缺少对心思问题的了解，乃至充溢成见，对孩子的回应往往是“每个人都会遇到波折，为什么就你不可！”“你便是戏多！”等等。
“孩子不能上学了，家长才会带孩子来就诊。除非有自残行为，假如孩子自己有意识地不想体现，家长看不出来，也不会以为孩子有问题。”曹晓华说，许多家长不太接受确诊成果，医师需求花好久与家长解说这个疾病。
曹晓华说，青少年处于身心发育期，简略呈现各种困扰，一起可塑性也强，假如家长或校园及时发现并进行干涉，效果就会比较抱负。
但是，不只家长一般难以及时发觉青少年的异常，一些校园也面临专职心思教师缺少、心思教导难展开等问题。
“关于心思教师的装备，国家有相关要求，但在底层执行怎么要打个问号。”太原市第十二中学心思教师王宏说，由于与升学无关，心思健康教育在一些校园仍处于很边际的方位，心思健康教育课程被抢占的现象时有发生，许多校园的专职心思教师还要做行政作业，乃至沦为打杂的。心思作业是隐形的、保密的，心思教师在职位和职称提高中也不占优势，部分心思教师的作业活跃性并不高，对学生的心思帮扶质量难以确保。
湖南省一所高校的心思教师观察到，现在校园运用的心思健康教科书形形色色，有的版别非常陈腐，一些早已被学界推翻的概念依然在用。“这无疑会影响心思健康教育的实际效果。”她说。
不只如此，有的青少年被确诊为郁闷症之后，还面临被校园劝退、失学的危险。
王宏以为，青少年郁闷症的发病率与作业量、学习压力和亲子联系的严峻程度成正比。轻度郁闷症患者一般是能够正常上学的，但一些身患中度和重度郁闷症的学生的确不适合在校园学习。不过，校园要仔细做好交流作业，简略粗犷的劝退和开除会损伤学生。别的，校园面临患有心思疾病学生的入学恳求时，要参阅心思教师和专业心思组织的主张。
少一点质疑，多一些鼓舞
中国科学院心思研究所本年3月发布的《中国国民心思健康开展陈述(2019-2020)》显现，2020年青少年郁闷检出率为24.6%，其间重度郁闷为7.4%；从小学到高中，跟着年级增加，郁闷检出率呈现上升趋势。
山西省阳泉市第三中学心思教师石海丽表明，当等待高于现实时，必定发生压力；适度的压力能够起到较好的鼓励效果，但压力过大则拔苗助长。针对当时青少年接受的过度压力，家庭、校园和社会应该多方面协作，共同为孩子们减压。
“家庭方面，假如爸爸妈妈能以活跃心态去面临、处理自己人生中的问题，把自己的日子打理好，不要把消沉心情发泄到孩子身上，就能防止适当一部分孩子发生心思问题。”石海丽主张，能够在家长讲堂、社区训练中约请心思专业人士，对家长进行较为体系的儿童心思学常识训练，将心思健康教育引进家长教育。
专家主张，爸爸妈妈不能只重视孩子的学习成果。要让孩子多参与同龄人的团体活动，多交朋友，削减孤独感；还能够多参与体育活动，让孩子有更强的抗波折才能。
山西医科大学医学心思学教研室讲师张涛主张，在校园层面，管理者要有远见和责任意识，将专职心思教师装备到位，做到专职专用，一起树立心思教师定时训练准则，提高教师的专业水准。校园和医院加强对接，在青少年呈现严峻心思疾患需求转诊和专业医治时，能在榜首时间进行科学干涉。
在社会层面，朱永新等专家主张，应遍及“成人比成才更重要”“让孩子成为更好的自己”等科学教育理念，依据孩子的禀赋，对症下药，力所能及，将个人开展与国家、民族的开展联系起来。整个社会要营建愈加公正宽松的环境，消除“不上名校就要坠入社会底层”的惊惧，改动消沉、内卷的社会心态。
一些青少年郁闷症患者表明，他们更需求的是加大社会支撑力度，少一点质疑，多一些支撑和陪同。“更多时分，他们或许仅仅需求你静静地守着，告知他们，别忧虑，有我在。”王雅楠说。
专家主张，当孩子们遇到心思问题时，一定要及早向专业人员求助，必要的话要进行专业医治，千万不要文过饰非。
来历：新华网