作为一个心思学圈的人,李教师深受咱们的敬重与敬爱。
时刻拉回到2013年,在李子勋教师上课程班,家庭治疗师资班,课间茶歇时,简略的对话与留影。你的耳提面命,似乎还在耳边环绕?!
一起来回忆一下李教师留下来的62个经典语录:
咱们真的需求改动一下对待生命的心情,爱惜每一个当下,但不要简单去点评从前度过的韶光,由于此一时,彼一时,今日去点评昨日历来都不是客观的。 信任一切的曩昔你都做了正确的挑选,信任一切的今日你都在爱惜,还要信任一切的明日你都会尽心极力去尽力,那么你的生命就会一直是充分而愉悦的。
——《人生窘境收拾术》
当一个人脱离人世的时分,他不会懊悔自己做过什么,由于做过便是生命的取得,他只会懊悔那些该做而未曾去做的工作,由于现已没有机会再去取得了。
—— 《你在为谁而活》
自我是一个活动着的概念,每一个体会都在改动着自我的内在,让人意识到曩昔未曾意识到的东西。咱们也不能点评他人的挑选,生命自有安闲之道,该阅历的艰难险阻还得去阅历,否则生命就无法扩展到一个更宽广的内在,阅历过你才活过,不想阅历苦也不知道甜的含义。经由懊悔你可以再挑选未来,而非曩昔,了解这一点,懊悔便是一个有价值的心情。
——《人生窘境收拾术》
了解活动的感觉与凝结的字词间存在的不同,了解日子的杂乱与分类学的简略之间的不确定性,了解感觉中的实际与认知挑选与重建中的实际之间的差异,心思学才算入门了。
——《你在为谁而活》
心思学以为,人们在生长进程中常常会残留一些天真的防御机制,如激烈的爱在许多时分要经过恨来、进犯、操控去反向表达,而心里的愤恨也需求掩藏在爱的外衣下被安全的释放出来。所以就有了一种古怪的悖论情形——“我摧残你是由于我喜爱你”你的所作所为,正是出于这样的一种反向心思。需求指出的是,这样的行为带着显着的对立信息,承受他的一起又在排挤他,抓住他和推开他的力气并存。
——李子勋讲座
成瘾的象征含义是固着,即不再承受更新,焦虑的象征含义是寻觅,总是在寻觅而又苦苦寻求不到,就形成了焦虑。
——《你在为谁而活》
喜爱自己的人,也简单喜爱上他人; 尊重自己的人,也乐意尊重他人。
——《你在为谁而活》
你不曾具有他,也就谈不上要抛弃他。你要抛弃的是你心里的一个影子。
——《你在为谁而活》
对一个人真实的厌烦是冷酷麻痹、没感觉和不知道。
——《你在为谁而活》
曩昔的现已不再存在,将来还仅仅一种不确定的存在,重要的仅仅现在。
——《你在为谁而活》
不会回绝他人或许是每个人在交际环境中都要面临的。 究其根源或许还在于小时分你的爸爸妈妈是否答应你说“不”,或许你是否有满足的说“不”的经历。
——《你在为谁而活》
一个极力想完善自己的人潜台词是不那么喜爱当下的自己,假如作为虫子的蝴蝶不喜爱自己,以为翱翔的她才是完善的,那么等咱们可以飞的时分现已被自我否定消灭了展翅的勇气。
——《你在为谁而活》
沟通纷歧定是开口说话,非言语的沟通或许是婚姻中更主导的沟通方法。 夫妻两个人争持,最欠好的方法是缄默沉静。缄默沉静是强沟通,无声的对立,很蛮横,常常把人鼻子气歪。
——《你在为谁而活》
李教师,您一路走好!!!