高中生增进亲子关系，可以从以下几个方面进行努力：1. 沟通交流：建立良好的沟通渠道是增进亲子关系的关键。
高中生可以主动与父母分享自己的学习、生活、兴趣爱好等方面的事情，让父母了解自己的成长和需求。
同时，父母也要尊重孩子的意见和想法，鼓励他们表达自己的观点，共同讨论问题，增进相互间的理解和信任。
2. 共同参与：父母可以主动参与孩子的学习和生活中。
可以一起制定学习计划，互相帮助解决学习问题。
同时，还可以一起参加体育活动、户外游玩或者一起做家务等，增强亲子间的互动和合作，让孩子感受到父母的关心和支持。
3. 尊重孩子：父母要尊重孩子的个性和需求，尽量给予他们自主决策的空间。
在适当的时候，可以让孩子参与家庭事务的决策，培养他们的责任感和独立思考能力。
同时，父母也要给予孩子适当的自由度和私人空间，不要过分干涉和压力他们。
4. 理解支持：父母要理解孩子的困惑和挑战，给予他们情感上的支持和鼓励。
高中生面临着学业压力、人际关系等问题，父母可以做好倾听者的角色，给予他们安慰和建议，帮助他们解决问题。
同时，父母也要为孩子树立榜样，积极引导他们树立正确的价值观和人生观。
5. 定期活动：可以安排一些定期的家庭活动，例如每周一次的家庭聚餐、一起观看电影或者一起做手工等。
这样的活动可以增加亲子间的互动和交流，拉近彼此的距离。
综上所述，高中生增进亲子关系需要建立良好的沟通交流、共同参与、尊重孩子、理解支持和定期活动等方面的努力。
通过这些方式，可以增强亲子间的情感联系，建立更加紧密和健康的亲子关系。