家庭亲子关系的调节方式有很多，以下是一些常见的方法：1. 沟通：家庭成员之间的良好沟通是维系亲子关系的关键。
家长应该倾听孩子的想法和感受，尊重他们的意见，鼓励他们表达自己的想法。
同时，家长也应该与孩子分享自己的想法和感受，让孩子了解家庭的决策过程和原因。
2. 尊重：尊重是建立健康亲子关系的重要基础。
家长应该尊重孩子的个人空间和隐私，不过分干涉他们的生活和决策。
同时，家长也应该给予孩子足够的尊重和赞赏，鼓励他们发展自己的独特特点和兴趣。
3. 理解：理解是增进亲子关系的重要因素。
家长应该试图理解孩子的处境和感受，关心他们的需求和困惑。
通过倾听和关心，家长可以与孩子建立更紧密的情感联系，帮助他们解决问题和应对挑战。
4. 约束：适度的约束对于亲子关系的和谐非常重要。
家长应该设立明确的规矩和界限，让孩子知道什么是可以接受的行为，什么是不可接受的行为。
同时，家长也应该给予孩子适当的自主权，让他们有机会学习自我管理和责任感。
5. 时间：家庭成员之间的共同时间对于建立亲子关系至关重要。
家长应该尽量安排时间与孩子共处，参与他们的生活和活动。
这样可以增进亲子间的情感联系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
6. 榜样：家长是孩子最重要的榜样。
家长应该以身作则，展示积极的行为和价值观。
通过自己的行动和言传身教，家长可以引导孩子形成正确的价值观和行为模式。
7. 学习：家庭应该是一个共同学习的环境。
家长可以鼓励孩子探索新事物，培养他们的兴趣和创造力。
同时，家长也应该与孩子一起学习，共同解决问题和面对挑战。
以上是一些调节家庭亲子关系的方式，通过有效的沟通、尊重、理解、约束、共同时间、榜样和学习，家庭成员之间可以建立积极健康的亲子关系，促进家庭的和谐与幸福。