亲子关系的糟糕并不意味着一定要放弃修复。
事实上，修复亲子关系可能需要付出一定的努力和时间，但对于个人和家庭的整体幸福和健康是非常重要的。
首先，我们需要明确认识到亲子关系的重要性。
亲子关系是人际关系中最基础、最持久的一种关系。
良好的亲子关系可以为孩子提供安全感、支持和指导，帮助他们发展健康的人际交往能力和情感管理能力。
同时，亲子关系对于家庭和谐、家庭成员之间的相互理解和支持也起着至关重要的作用。
其次，改善亲子关系需要双方的积极参与和努力。
家长和孩子都应该愿意主动去改变和修复关系。
家长应该倾听孩子的需求和意见，尊重他们的个性和权益，并与他们建立良好的沟通渠道。
同时，家长也需要关注自身的行为和态度，通过示范和榜样来引导孩子，以建立亲子关系中的信任和尊重。
另外，寻求专业帮助和支持也是修复亲子关系的有效途径。
当亲子关系遇到严重困难和冲突时，可能需要借助专业心理咨询师或家庭治疗师的帮助。
他们可以提供专业的指导和方法，帮助家长和孩子更好地沟通、解决问题，以达到修复亲子关系的目标。
此外，建立家庭规则和共同的价值观也是改善亲子关系的重要因素。
通过明确的规则和价值观，家长可以给孩子提供清晰的指导和边界，使他们能够更好地理解和适应家庭的期望和要求。
同时，家庭成员之间的共同目标和价值观也有助于增强亲子关系中的凝聚力和认同感。
总的来说，虽然改善亲子关系可能需要付出努力，但放弃修复并不是解决问题的最佳选择。
通过双方的积极参与、专业支持的借助、建立规则和共同的价值观等方式，我们可以逐步修复亲子关系，为个人和家庭带来更多的幸福和健康。