亲子关系是一种重要的人际关系，对个体的成长和发展具有深远影响。
改变亲子关系从我做起，我认为有以下几个方面需要注意和努力。
首先，建立良好的沟通渠道是改善亲子关系的关键。
作为父母或子女，我们应该学会倾听和表达自己的想法和感受。
通过真诚的对话，可以增进互相的理解和信任。
在沟通中，我们应该注重尊重和包容，避免批评和指责。
只有通过有效的沟通，亲子关系才能更加紧密和谐。
其次，培养共同的兴趣和爱好可以增进亲子关系的亲密度。
我们可以一起参加体育活动、音乐会、电影院等等，共同分享快乐和激情。
这样的互动可以促进彼此之间的情感连接，增加亲子间的亲密感。
同时，也可以通过共同的兴趣爱好，培养亲子间的合作精神和团队意识。
另外，培养良好的家庭氛围也是改善亲子关系的重要一环。
我们可以共同制定家庭规则和价值观，让每个家庭成员都能参与其中。
通过家庭活动、聚餐和旅行等，我们可以加强亲子间的情感交流，增进家庭成员之间的默契和凝聚力。
在家庭中，我们应该互相支持和鼓励，共同营造一个温馨和谐的环境。
最后，学会尊重和理解是改善亲子关系的基础。
作为父母，我们应该尊重子女的个性和独立思考能力，给予他们适当的自由和选择权。
同时，我们也需要理解子女的需要和困扰，给予他们足够的关怀和支持。
在亲子关系中，相互尊重和理解是建立强大纽带的基石。
总而言之，改变亲子关系需要我们从自己做起。
建立良好的沟通渠道，培养共同的兴趣和爱好，营造良好的家庭氛围，学会尊重和理解，这些都是改善亲子关系的有效方法。
通过我们的努力和关爱，亲子关系将变得更为紧密和美满。