昆明信息港讯 记者杨雁 “怎样让表面不拔尖的女人重拾决心？”“女人面对作业不顺利，家庭小事又多时该怎么办？”8月13日，昆明圣安妇产医院联合昆明日报·掌上春城举行了“妳健康家美好”女人心思健康主题教育系列活动。心思学教授、博士后周宁为现场带来了女人健康专题讲座，用心思学的方法科学处理女人面对的问题。一起，昆明首家“心思健康教育基地”正式揭牌。
跟着作业竞赛的剧烈和劳动力商场供求矛盾的加重，日子压力进一步增大，这使得女人心思健康的危险越来越大。世界卫生组织的相关查询也标明，女人心思问题发生率高于男性。而女人的抑郁症、焦虑症、强迫症等多种神经症的患病率近年来也呈快速上升趋势，越来越多的职业女人处于亚健康状况。
作为本次活动中的一个亮点，是昆明圣安妇产医院与云南师范大学一起建立的“心思健康教育基地”正式揭牌，标志着圣安不仅仅是为女人患者处理身体上的病痛，一起也将展开女人心思健康“医治”。
活动第二阶段，周宁为我们带来了第一期“妳健康家美好”女人心思健康活动之《阳光心态，健康人生——压力与心情办理》专题讲座，周教授从女人视角动身，用心思学协助女人处理在日子、作业、休闲等方面所面对问题，辅导女人怎么坚持心思健康。周教授提出，在遇到问题时，要学会化繁为简，走好脚下的路；在心思压力大时，可采用搬运注意力的方法来排解；还能够用多阅览的方法调理心思，阅览多了，气质能够发生变化，实力也能天然流露出来。
此外，本次活动还颁发5名女人“圣安女人健康宣扬大使”称谓，5位大使将终身免费取得圣安医院供给的一切健康常识课程，还可取得价值15000元的“蒙娜丽莎之吻”体会时机，不过她们也需要在往后的作业日子中向广阔女人展开健康常识的宣扬，将她们的所学遍及给更多民众。别的，现场的三位女人取得了可贵的时机，与周宁教授面对面进行沟通。