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青少年心理医生咨询(青少年心理医生免费咨询)

2021-10-24 09:01:36亲子关系148

如果作为青少年的你,知道自己得了心理疾病,想做青少年心理咨询,但又不想被别人知道,当然啦,你也不想告诉父母,因为对你来说父母就是问题的本身,那么接下来我会告诉你该怎么做。

当然,在做以下事情前,我建议可以先私信我描述情况,我会为你免费倾听和咨询。以下是关于做青少年心理咨询的四点建议:

一、可以挑选夜间或假日门诊。

如果你不方便请假,不想利用上学时间过来,希望在不翘课的情况下又想保护隐私,如果是夜间或假日,你想要用什么理由,想要谁陪伴是你的自由,而看诊的时间与地点的安全性可以放心。

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二、请挑选儿童与青少年专科的精神科医师。

即使是精神科,底下也有许多专科,有的医师专攻老人,有的医师专攻儿童青少年,如果你选了一个专门看老人的医师,那一定得不到有用的帮助,所以别只看名气或学历去挑选医师,挑到对的医师比较重要。如果是直接来找我们新概念做心理咨询,那么请提前电话预约且将你的情况详细在电话里面说清楚,我们都是免费咨询的。

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三、请求安排一个心理咨询师。

因为你未成年,就算有需要医师也不会开药给你,但可以为你安排一个临床心理师。门诊时间通常有限,和看其他科一样说不定只有短短5到10分钟,但你还有满腹心事想说或说不出口,别担心,专攻儿童青少年心理的医师可以理解,或者你也可以主动向医师提出要求。

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四、如果你已经有自己信任的心理咨询师,请与心理师合作,共同面对问题。

我从不怀疑来求助的孩子的主诉。基本没人会来看心理咨询师了了还不愿意合作的,不过有些技术上的问题需要解决。例如时间问题、资金问题、隐私问题等

如果看到这里你已经快打消求助的念头时,那我必须告诉你,事情绝对会比你想得再好,因为你的心生病了,什么都往最坏的地方想,告诉大人绝对不是世界末日。虽然你的问题和大人脱离不了关系,大人心里都有数,我的经验是,许多来求助的同学,他们的父母并不会排斥他们和心理师交谈,毕竟父母们也无计可施了。

所以就让这成为一个改变的机会,好吗?

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