咱们先来看以下经典桥段，现已从90后的幼年流传到10后——
考试前，数学教师拿着一打试卷走进教室：“同学们，今日体育教师病了，体育课改做数学试卷……”过了几天，语文教师拿着一打语文作业走进教室：“同学们，今日体育教师病了，体育课改做语文作业……”进入正题：委员提案：把体育列入中高考必考科目日前，全国政协委员吴志明领衔提交为中小学生减负的提案。
主张从头疏理拟定国家教育点评系统，把体育列入中高考必考科目，并给予语文、数学等主科相同的考分权重，激起校园、家长、学生的内生动力，真实实现为中小学生松绑减负。
而姚明也提出了《体教交融不能忽视品格刻画》的提案，其间有提到：加强对校园体育教育、课余练习、比赛、学生体质健康监测的评价、辅导和监督。
我国女排队长朱婷则提出了体育教育的关口，应该前移到学龄前儿童，注重幼儿体育启蒙，这对孩子的身体发育、和谐才干、智力发育都有很大的协助。
关于体育，袁隆平在承受央视采访时也提到：
“体育在各方面都有优点，都有用果，常言说身体是革命的本钱嘛，好的身体也是进行各项作业的根底。”
现年90岁的他仍在一线农田作业，被网友亲热地称为90后魔“稻”师
校园怪现象：体育教师常常被迫请假、被迫患病！政协委员的提案和姚明、朱婷的提案，让咱们再一次注重学生的身体素质，再次审视体育的重要性。
现阶段，无论是大学生仍是中小学生，身体素质状况都堪忧，学生体育训练的积极性不高，且遍及短少对体育健康的认知，进步青年一代的体质健康非常必要。并且在寻求主科高分数的年代，体育也不被校园注重。
体育不被注重的一个体现便是：体育教师常常被迫请假、被迫患病！
而今日的文章，咱们来为体育教师正名！
本文来讲讲体育运动的好，体育运动除了对身体好，对学习也好，一大堆的优点！体育教师真的不能频频被患病！
每天运动超1小时更能进步成果或许教师和家长们都了解了孩子一向坐在教室里学习的景象，教师也习惯了向体育教师借课的景象，可是你们知道，足够的运动（并且不是细微运动，是中度以上运动），是能够进步孩子的成果的！
2015年，青岛市教育局为全面进步教育质量，为教育改革供给科学根据，托付我国海洋大学青岛市教育评价与质量监测中心，于2015年10月-11月施行了青岛市11个区（市）小学和初中教育质量监测作业。
监测选用分层整群随机抽样的办法，根据城乡学生份额、校园类型等要素，其时合计抽取133所小学和107所初中的6528名小学四年级学生、6656名初中八年级（初二）学生参与本次监测。
以下图标是监测数据之一，显现睡觉时刻与成果的联系，还有运动时刻与成果的联系。
图中的成果显现：每天运动超1小时比每天运动半小时更能进步成果。
运动能协助孩子在阅览和数学上体现得更好芬兰的一项研讨标明：运动能协助孩子在阅览和数学上体现得更好。特别是对男孩来说。
这项发布在《医学与运动学报》上的研讨发现：
一年级的孩子，假如他们“厚道坐着”的时刻越多，运动的时刻越少，那么在接下来的两年里，他们在阅览中学到的东西就越少。
此外，久坐不跑相同会对孩子的数学才干形成负面影响。
其实，短少运动的孩子，他们的学习恰恰是最短少功率的学习。一年级短少运动的孩子，特别是男孩，二三年级的阅览和数学都会更差。
常常运动的孩子，郁闷和焦虑的概率会大大削减咱们都知道，医治郁闷症最有用的办法，除了心思引导和药物，便是运动。多少郁闷症患者，都是依托添加运动，从病痛里走出来的。
新加坡国立大学的研讨者发现，运动少、体质弱的中年女人郁闷焦虑的症状更严峻！
研讨者经过调查了参试者的体能、体质与其郁闷、焦虑心境的联系，发现上身力气弱和下身力气弱的女人，其郁闷、焦虑的症状更严峻，而机体力气薄弱，则是短少运动导致的成果。
为什么常常运动能够削减郁闷焦虑？
这首要是因为体育训练不仅能添加人体大脑血流，并且还会促进去甲肾上腺素、多巴胺等能令人发生愉悦感的激素的排泄，从而能起到防备郁闷、焦虑的效果。
经过研讨可知，当你在生活中感到焦虑、郁闷、心境差时，无妨多去运动，这不仅能改进你的心境，并且还能起到增强体质的效果。
相同的道理，假如你不想孩子常常感到焦虑、郁闷，那就让孩子常常去运动！
一句话，孩子动够了，快乐了，才干健康成长，好好地学习。
为何制止运动？制止孩子剧烈运动，这样的过度维护，除了下降孩子的学习功率，消除孩子的学习动力，真的能给孩子带来身体上的安全么？
我一位朋友是一位中学教师，作为班主任，她处理过许多学生突发事件。
在处理这些突发事件中，她发现了一个很堵心的状况——现在的孩子，太简单受伤了。跑个步，脚扭了；碰一下，膀子脱臼了；摔一跤，小腿骨折了……
有一次，她和体育教师聊起这事。
我朋友说：
“当年咱们磕磕碰碰，很少见到受严峻的伤，擦伤就常常有！现在的孩子怎样摔一下就骨折？”
（体育大学运动人体专业结业的）体育教师就回答说：
现在的孩子，从小短少训练，也就失去了学习在运动中怎么维护自己的时机，这样的孩子到了青春期，底子不知道自己运动的安全边界在哪里，也不知道运动的时分选用那些姿态能够维护自己不受损伤。
体育教师还说：
我现已极力把安全动作和留意事项讲给孩子们听了，能够我就算说10次，也比不上他们自己实践1次啊。问题是，家长会答应自己的孩子从小实践吗？
校园、家长都怕孩子受伤，体育教师也怕学生受伤，咱们就不约而同了！并且一旦有学生受伤，家长要来追责，教师就难逃责罚了！体育课，仍是静静地做些低强度的运动吧！
令人担忧的实际：孩子的骨密度正在下降事实上，现在的孩子之所以简单受伤，除了不明白运动技巧，还有一个重要原因，便是——他们的骨骼密度也现已比不上早年的孩子了。
美国威尔康奈尔医院的一位骨科教授泄漏：
在曩昔的10年中，儿童骨科专家留意到了这样一种状况——越来越多健康孩子的骨密度正在下降。这其间的原因在于，孩子们越来越不活泼，运动更少，养分短少，特别是城里的孩子，短少室外活动，他们暴露在阳光下的时刻也越来越短，形成维生素D的短少，而维生素D，正是协助钙质吸收的重要物质。
据奥美健康公司发布《儿童青少年生长发育研讨报告》显现：
我国青少年儿童的骨密度低于正常值的现象非常严峻，除女生6岁组的数据外，其他分组反常状况占比均超过了28%。而男生和女生骨龄反常率（发育提早和发育滞后）各年龄段都比较高，均超过了30%。
过度维护便是恶性循环过度维护，导致短少运动；短少运动，导致简单受伤；简单受伤，导致家长愈加焦虑；家长焦虑，就会不由得对孩子施加更多所谓的维护，再加上学业压力，孩子能动的时机越来越少……如此恶性循环，往复不息。
可是咱们真的维护对了吗？
假如你忧虑安全，你能够让孩子在骑自行车的时分，有必要戴上头盔；能够让孩子在打球、踢球时戴好相应的护具、、、
鼓舞运动，科学运动，这才干让孩子健康快乐地长大。
体育课，真的很重要，体育教师，不能再被迫患病了！
但道理咱们都懂，疫情往后，体育教师仍是会被频频患病请假的！这便是实际！