和孩子保持亲子关系的方法，可以通过以下几个方面来实施：1. 倾听与尊重：与孩子保持亲子关系的首要条件是倾听和尊重他们的意见和感受。
我们应该给予孩子足够的空间和机会表达自己的想法，尽量不要轻易打断他们的发言。
同时，要对孩子的意见和感受表示尊重，给予他们肯定和鼓励，让他们感受到被重视和被理解。
2. 共同活动：与孩子一起参与各种活动是增进亲子关系的重要途径。
可以选择根据孩子的兴趣爱好，共同参加一些游戏、运动、手工制作等活动，共同度过美好时光。
通过共同的活动，可以增进亲子之间的情感交流，加深互相的了解。
3. 时间管理：为了与孩子建立良好的亲子关系，我们需要合理安排时间。
尽量将家庭时间和工作时间分开，给予孩子足够的陪伴和关注。
在陪伴孩子的过程中，要保持专注和全神贯注，不要被手机、电视等外界干扰因素分散注意力。
4. 表达爱意：通过言语和行动表达爱意是增进亲子关系的重要方式。
我们可以经常对孩子说一些鼓励和肯定的话语，让他们感到被爱和被重视。
此外，还可以通过一些小举动表达爱意，比如给予孩子一个拥抱、一个夸奖、一个微笑等，让孩子感到温暖和幸福。
5. 沟通与信任：与孩子保持良好的沟通和建立信任是亲子关系的基石。
我们应该与孩子保持开放的对话，鼓励他们表达自己的想法和困扰。
同时，我们也要分享自己的经历和感受，让孩子感受到我们是他们最亲近的人，可以信任和依靠的对象。
6. 尊重个体差异：孩子是独立的个体，每个孩子都有自己的特点和需求。
我们应该尊重孩子的个体差异，不要强求他们按照我们的期望来行动。
要关注孩子的个人发展，给予他们适当的自主权和选择权，让他们有机会发展自己的兴趣和才能。
总而言之，与孩子保持亲子关系的关键是倾听、尊重、共同活动、时间管理、表达爱意、沟通与信任，以及尊重个体差异。
通过这些方法，我们可以与孩子建立起良好的亲子关系，促进他们的成长和发展。