亲子关系的提高方法是多方面的，以下是一些方法和建议：1. 倾听和沟通：建立一个开放和尊重的沟通环境，鼓励父母和孩子之间的对话。
父母应当倾听孩子的意见和感受，尊重他们的观点，并且给予积极的回应和支持。
2. 时间和陪伴：与孩子共度时间是建立亲子关系的关键。
父母需要尽可能地为孩子创造更多的陪伴时间，参与他们的生活，一起参加活动，共同玩乐。
这样可以加深亲子之间的情感联系。
3. 尊重和理解：父母要尊重孩子的个人独立性和个性发展，理解他们的需求和愿望。
不要过分干涉孩子的决策和选择，而是给予他们适当的自主权。
4. 表达爱意：父母应当经常向孩子表达爱意，用言语和行动传递关爱和支持。
肯定孩子的努力和成就，鼓励他们面对困难和挑战。
5. 设立规矩和界限：父母应当在家庭中设立一些明确的规矩和界限，帮助孩子建立良好的行为习惯和价值观。
这些规矩应当合理和可行，并且父母要以身作则，自己首先遵守。
6. 合作和共同决策：父母和孩子之间可以共同制定家庭规则和决策。
这样可以增加孩子的参与感和责任感，培养他们的合作精神和解决问题的能力。
7. 激发孩子的兴趣和才能：父母要关注孩子的兴趣和才能，并给予支持和鼓励。
帮助他们发现自己的潜力并提供相关的机会和资源，让他们能够充分发展和展示自己。
8. 尊重孩子的隐私：父母要尊重孩子的隐私权，不要过度干涉他们的私人空间。
给予他们一定的自由度，让他们有机会独立思考和处理问题。
9. 解决冲突和问题：家庭中难免会出现冲突和问题，父母应当以平和和理性的态度去解决。
鼓励家庭成员进行有效的沟通和妥协，以达到和谐和解的目标。
10. 成为孩子的榜样：父母要以身作则，成为孩子的榜样。
展示积极的行为和价值观，培养良好的道德品质和生活习惯。
总之，亲子关系的提高需要父母不断地付出和努力。
通过倾听、沟通、陪伴、尊重、合作等方式，可以建立起良好的亲子关系，促进家庭和谐和孩子的健康成长。