实习的忧虑
作为一名心理学硕士的实习生，我总是充满期待。然而，第一次在医院与患者交谈的经历，却让我感到前所未有的焦虑与不安。每一步似乎都弥漫着紧张的气氛，那一刻，我的内心充满了对自我能力的深刻怀疑。有些事情是我在教科书中学到的，但真正面对一个需要帮助的患者时，这种理论的支撑感顿时消失殆尽。
准备阶段的焦虑
在正式与患者见面前，我进行了大量的准备工作。我查阅了病例，回顾了沟通技巧，并且不断地在脑中演练对话的场景。然而，准备的过程并没有减轻我的焦虑，反而让这种紧张感愈发明显。当我坐在医院的会议室里，等待患者进入的那一刻，时间似乎变得无比缓慢，心跳也变得异常急促。
首次对话的失落
患者终于走进了房间，她的表情显得有些拘谨。我努力保持微笑，尽量让她感到放松。然而，话一开口，我的声音却显得无比单薄，几乎无法传达出我想要表达的关切。我们之间的对话显得格外生硬，患者也似乎没有流露出放心的态度。我的问题简单而乏味，几乎没有引导出任何深度的讨论，最终只得以尴尬的沉默收尾。
自我反思的漩涡
在这场失败的交流后，我感到深深的挫败感。坐在回家的公交上，我的脑海中不断回想当天的每一个细节，仿佛在一个无形的漩涡中不断沉沦。为什么我的准备毫无意义？我应该问什么问题来打开她的心扉？我努力回想起在课堂上学到的技巧，但此刻它们似乎都成了无用的符号。
克服焦虑的挣扎
面对这份挫败感，我感到一种前所未有的孤独。身边的同事也有过类似的经历，但我无法找到合适的时机去倾诉自己的焦虑。于是，我决定记录下这次经历，试图理清我的思绪。我开始写下与患者交流的每一个环节，分析每一个细节，或许这能帮助我从中学到些什么。慢慢地，这些文字让我感到了一种释然，似乎看到了更加明晰的方向。
成长的契机
经过几天的反思，我渐渐意识到，这次失败其实是一次珍贵的学习机会。每一位患者都是独特的个体，面对他们时，灵活的应对能力远比完美的准备更为重要。心理咨询不仅是技巧的较量，更多的是人和人之间的真诚沟通。我开始重新审视自己在实习中的目标，期望能够在一次次的交谈中逐渐成长，而这种成长必然伴随着失败与磨砺。
期待新的机会
不久后，临床实习的机会再次向我敞开。我依然感到内心的紧张，但这颗心中多了一份坚韧。每一次的对话都是机会，让我更深入地理解患者的需求，提升自己的专业能力。我明白，焦虑是一种正常的情绪，而面对它的勇气，才是成长的关键。在接下来的日子里，我会继续努力，期待能与更多的患者建立更为深入的信任关系，让自己的每一次对话都有所收获。