青少年心理疾病该找什么(寻找解决青少年心理健康问题的途径)
青少年时期是人生中最重要的时期之一。这个阶段，人的身心都处于一个快速发展和变化的阶段，很容易遭遇各种心理健康问题。当前，青少年心理问题日益突出，越来越多的家喻户晓。然而，问题的出现并不可怕，可怕的是缺乏合适的方法去解决问题。下面，我们将为大家介绍解决青少年心理健康问题的途径。
学校心理咨询师
随着社会的发展和人们心理健康意识的不断提高，越来越多的学校建立了心理咨询中心，配备专业的心理咨询师，为学生提供心理咨询服务。学校心理咨询师不仅可以为青少年提供咨询，还能为青少年提供帮助和支持，通过个别心理咨询、小组咨询、心理健康教育等多种方式，帮助青少年更好地应对心理问题。
家庭关系改善
父母是孩子的第一任老师。建立良好的家庭影响是保障孩子心理健康最基本的因素。因此，建立温暖、稳定和和谐的家庭关系，是促进青少年心理健康的重要途径。家长要注意自身修养，提高自己的心理素质；与孩子建立良好的亲子关系；尊重、理解、支持孩子；平等地沟通交流，避免唠叨、强制及文言文的口吻，以家庭的温暖和父母的关爱去滋养孩子的内心世界。
社交实践
众所周知，社交能力是人际交往中必不可少的一项能力。对青少年来说，社交也同样重要。适量的集体活动、体育活动、义工、职场体验……这些都是有助于青少年锻炼自己的社交能力，增强自信心，从而提高其自尊心、自主性、创造性、逆境调适能力、以及体验丰富的状态。
微心理课堂
微心理课堂是目前比较流行的青少年心理辅导方法。它并不是让青少年去找心理咨询师，也不是在学校上心理课，而是通过互联网，为大众提供有针对性、高品质的心理健康信息和知识服务。作为课堂形式的微心理课堂，能够满足青少年的学习需求，帮助他们完成自我心理调适。这些课堂，通常会涵盖青少年心理成长必备知识和技巧，如情绪管理、沟通技巧、自我调适等，对青少年的心理健康产生积极的影响。
总之，心理健康问题始终是世界各国共同关注的问题，我们应该积极寻找解决青少年心理健康问题的途径，以充分保障孩子们心理健康的成长与发展。