在这个阶段，许多孩子会面临上学的抗拒心理，尤其是14岁的女儿，可能会因为各种原因感到不想上学，作为家长，理解她的感受是非常重要的。她可能因为学习压力、同学关系、对未来的迷茫等原因而感到焦虑，甚至产生逃避的想法。
与女儿进行深入的沟通是关键，创造一个安全的环境，让她能够自由表达自己的感受，倾听她的想法，了解她的困惑，可能是学业上的压力，可能是与同学的关系，甚至是对老师的态度。通过倾听，家长能够更好地理解她的内心世界，帮助她找到问题的根源。
在了解了她的感受后，可以一起探讨解决方案，帮助她制定合理的学习计划，避免过度的学习压力，适当的放松和休息是必要的。可以鼓励她参加一些课外活动，培养兴趣爱好，增强自信心，帮助她在学习之外找到乐趣，减轻对学校的抵触情绪。
与老师沟通也是一个有效的方式，了解女儿在学校的表现，看看是否有需要改进的地方，老师可能会提供一些建议，帮助女儿更好地适应学校生活。家长可以与老师保持联系，及时了解女儿的学习情况和心理状态，形成合力，共同支持她。
建立良好的学习习惯也很重要，帮助女儿制定一个合理的作息时间表，确保她有足够的时间进行学习和休息，避免熬夜和过度疲劳。可以一起制定学习目标，逐步实现，增强她的成就感，帮助她建立自信。
在这个过程中，给予女儿足够的关爱和支持，鼓励她勇敢面对困难，告诉她每个人都会遇到挑战，重要的是如何去面对和解决。可以分享一些成功的故事，激励她，让她明白坚持和努力的重要性。
同时，家长也要注意自己的情绪，保持积极的态度，给女儿树立一个良好的榜样，帮助她看到生活中的美好，培养乐观的心态。可以一起进行一些户外活动，享受大自然，放松心情，增进亲子关系，让她感受到家庭的温暖和支持。
在这个过程中，耐心和理解是至关重要的，女儿可能需要时间来适应，家长要给予她足够的空间和支持，帮助她逐步克服抗拒心理，重新找到上学的乐趣和意义。通过共同努力，建立良好的沟通和信任，帮助女儿走出困境，迎接新的挑战。