近年来，越来越多的年轻人沉迷于电视剧中，其中不乏22岁的孩子。电视剧作为一种娱乐方式，本应该是放松心情、消磨时间的选择，然而沉溺其中却会带来一系列负面影响。在这种情况下，家长、朋友和社会应该如何应对呢？
了解原因
首先，我们需要了解22岁孩子沉溺于荣归电视剧的原因。或许是因为他们对电视剧中的情节、角色产生了强烈的共鸣，觉得在其中能够找到情感寄托；又或许是因为现实生活的压力让他们逃避到虚拟世界中。无论原因是什么，理解为什么会沉溺其中是解决问题的关键。
家长关怀
22岁的孩子还处于青春期到成年期的转变阶段，需要家长的关怀和引导。家长可以与孩子进行心-to-heart的交流，关心他们在观看电视剧时的感受和想法，了解他们的需求和困惑。同时，家长也可以引导孩子培养更多的兴趣爱好，让他们拥有多样化的精神生活。
建立良好的人际关系
22岁的孩子正处于人际关系网扩展的阶段，他们需要和更多的人接触交流，获取新鲜的信息和体验。身边的朋友也可以在某种程度上影响孩子的价值观和行为习惯，因此建立良好的人际关系对于帮助他们摆脱电视剧沉迷也是至关重要的。
寻求专业帮助
在一些情况下，22岁的孩子沉迷于荣归电视剧可能已经演变成了一种心理问题或精神依赖。这时，家长可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。专业的心理治疗师能够帮助孩子找到问题的根源，并提供相应的治疗方案和支持。
培养健康生活方式
最后，要帮助22岁的孩子摆脱电视剧沉迷，也需要培养他们健康的生活方式。运动、阅读、社交活动等丰富多彩的生活经验可以让孩子从电视剧中解脱出来，找到现实生活中的乐趣和意义。