在这个阶段，女孩的叛逆期常常让父母感到困惑和无奈，情绪波动大，常常表现出对规则的不满，甚至会与父母发生冲突，面对这样的情况，父母需要理解，叛逆期是成长的一部分，是女孩自我意识觉醒的表现，父母的态度和应对方式将直接影响女孩的心理发展。
沟通是关键，倾听女孩的想法和感受，尊重她的意见，哪怕有时她的观点让人难以接受，试着站在她的角度思考，理解她的需求，给予她表达自我的空间，避免一味的指责和批评，建立良好的沟通渠道，能够让女孩感受到被理解和支持。
设定合理的界限，虽然叛逆期的女孩渴望自由，但这并不意味着可以放任不管，父母需要在自由和规则之间找到平衡，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，制定一些基本的家庭规则，让女孩明白界限的重要性，同时也要给予她一定的自主权，让她参与到规则的制定中，增强她的责任感。
鼓励独立思考，叛逆期的女孩希望被认可，渴望独立，父母可以通过引导她进行独立思考，培养她的判断能力，鼓励她表达自己的观点，哪怕与父母的看法不同，也要尊重她的选择，帮助她学会为自己的决定负责，这样不仅能增强她的自信心，也能减少叛逆情绪的产生。
关注情绪变化，叛逆期的女孩情绪波动较大，父母需要时刻关注她的情绪变化，及时给予关心和支持，帮助她处理负面情绪，教会她如何表达自己的感受，避免情绪的积压，适时的陪伴和理解能够让女孩感受到安全感，减少叛逆行为的发生。
培养兴趣爱好，鼓励女孩发展自己的兴趣爱好，参加各种活动，能够帮助她找到自我价值，增强自信心，分散她对叛逆行为的关注，父母可以陪伴她一起探索，增进亲子关系，让她在积极的环境中成长，减少叛逆情绪的产生。
保持耐心，叛逆期是一个过渡阶段，父母需要保持耐心，理解女孩的变化，给予她足够的时间去适应，避免过于焦虑和急躁，适时的引导和支持能够帮助她顺利度过这个阶段，建立良好的亲子关系，最终会迎来更加成熟的沟通和理解。
在这个过程中，父母的态度至关重要，保持开放的心态，愿意接受变化，理解女孩的成长需求，才能更好地应对叛逆期的挑战，帮助她健康成长，建立自信，走向更加美好的未来。