父母离婚对10岁孩子心理的影响是一个复杂而深刻的话题，孩子在这个年龄段正处于心理发展的关键时期，父母的分离往往会给他们带来巨大的情感冲击，孩子可能会感到困惑、悲伤和孤独，甚至会对自己的价值产生怀疑，认为是自己导致了父母的分开。
在家庭中，父母是孩子最重要的依靠，离婚意味着这种依靠的破裂，孩子可能会感到失去安全感，生活的稳定性被打破，原本熟悉的环境变得陌生，孩子可能会对未来感到不安，担心自己是否会被父母遗弃，是否会失去与父母的联系，甚至会对父母的爱产生怀疑，认为父母不再爱自己。
情感上的困扰常常伴随着行为上的变化，孩子可能会变得更加内向，失去与同龄人交往的兴趣，或者表现出攻击性，试图通过这种方式来发泄内心的痛苦，孩子可能会在学校的表现下降，学习成绩下滑，注意力不集中，甚至出现焦虑和抑郁的症状，影响到他们的身心健康。
在父母离婚后，孩子可能会经历一系列的情感阶段，从最初的震惊和否认，到愤怒和悲伤，最后可能会进入一种接受的状态，但这个过程因人而异，有些孩子可能需要更长的时间来适应这种变化，父母的态度和处理方式在这个过程中起着至关重要的作用，父母如果能够保持良好的沟通，给予孩子足够的关爱和支持，孩子的心理恢复会相对顺利。
父母离婚后，孩子可能会面临家庭结构的变化，生活方式的改变，甚至是经济状况的影响，这些都可能加重孩子的心理负担，孩子可能会感到自己被迫承担起更多的责任，试图去安慰父母，或者在家庭中扮演调解者的角色，这种角色的转变对孩子的心理发展是极为不利的，孩子需要的是父母的关心和理解，而不是额外的负担。
在这种情况下，父母的沟通显得尤为重要，父母之间如果能够保持友好的关系，避免在孩子面前争吵，能够共同关注孩子的情感需求，孩子会感到更有安全感，父母的支持和理解能够帮助孩子更好地应对离婚带来的心理冲击，孩子需要知道，无论发生什么，父母依然爱着他们，依然会在他们的生活中扮演重要的角色。
离婚后的生活虽然充满挑战，但也可能为孩子提供新的成长机会，孩子在面对困境时，能够学会更好地处理情感，培养独立性和适应能力，虽然经历了痛苦，但也可能在未来的生活中变得更加坚强，父母的关爱和支持是孩子走出阴影的关键，只有在温暖的环境中，孩子才能够健康快乐地成长。