理解孩子的情绪
孩子在成长过程中面对各种情感变化，很可能会对母亲或其他亲近的人表现出拒绝亲近的行为。这种情绪可能源于多种原因，例如恐惧、嫉妒、愤怒或对某种情况的不满。作为妈妈，理解孩子的情绪是解决问题的第一步。可以尝试与孩子进行开放性的沟通，询问他们的感受和想法，让他们感到被重视和理解。
创造安全感
孩子拒绝亲近时，往往是对现状感到不安或有一些未表达的恐惧。创造一个温馨、安全的家庭环境，能够帮助孩子放下戒备心。可以通过一些简单的日常行为来提升孩子的安全感，比如保持一致的作息时间、为孩子设置简单的规则，或者是给予孩子固定的互动时间，使孩子在这种环境中感到安心。
鼓励独立性
孩子在成长过程中，会逐渐形成自己的个性和独立性。有时候，他们对妈妈的拒绝亲近恰恰是对独立的一种探索。在这种情况下，妈妈可以尊重孩子的空间，同时给予他们一些独立的任务，比如让他们选择衣服、决定玩什么，甚至尝试一些简单的家务。这不仅能培养孩子的自信心，也能让孩子明白妈妈是支持他们成长的。
营造亲密的亲子时光
安排一些亲子活动，通过游戏或共同的兴趣来增进感情。这样的活动不需要过于复杂，简单的绘画、读书或散步都可能成为连接的桥梁。在这些轻松的时光中，孩子可能会慢慢展露他们的心声，妈妈也能借机理解孩子的想法，慢慢消除他们的拒绝心理。
倾听与共情
有时候，孩子需要的并不是一个解决方案，而是一个倾听者。妈妈可以尝试多倾听孩子的诉说，给予他们情感上的支持。让孩子知道他们的感情是被认可的，是否会在无形中增进彼此之间的信任。例如，当孩子表达不想亲近的感觉时，可以先认真倾听，而不是立即反驳或试图改变他们的感受。
处理冲突与矛盾
处理跨代沟的沟通冲突可能是难免的，尤其是在青春期。妈妈需要学会识别孩子情绪变化的原因，尝试从孩子的角度理解冲突的来源。如果有家庭成员之间的争执，注意及时化解矛盾，并创造良好的沟通氛围。多关注孩子对亲密关系的看法，逐步引导他们感受到爱的力量。
树立榜样
孩子的行为往往受到身边成人行为的影响。作为母亲，要在生活中树立良好的情感处理方式。在面对压力和情绪时，示范出健康的情感表达，比如友好的沟通、积极的情绪管理等。当孩子看到母亲用合理的方式处理问题时，他们也会模仿这类行为，从而更愿意与母亲亲近。
适时的外部帮助
如果在多次努力后，孩子仍然拒绝亲近母亲，可能需要寻求专业的帮助或建议。咨询心理咨询师或儿童心理学专家可能能够帮助识别潜在的问题并给予有针对性的建议。帮助孩子和妈妈重新建立信任和联系，这一点有时可能需要外部的视角和支持来实现。
保持耐心与持续努力
建立良好的亲子关系往往需要时间和耐心。孩子的情感发展是一个渐进的过程，母亲需要明白，拒绝亲近并不意味着永久的疏远。保持积极的态度，让孩子观察到时间的流逝和母亲无条件的爱，孩子最终会在适当的时间选择亲近你。持续的努力和耐心，是建立良好亲子关系的不二法门。