妈妈对焦虑症孩子说的心里话
亲爱的孩子，我知道你每天都在与焦虑作斗争。那些让你感到不安的想法，那些让你心烦意乱的情绪，我能感受到。但我想告诉你，你并不孤单。
我理解你的痛苦
孩子，我理解你的痛苦。焦虑并不是一种弱点，而是一种挑战。你的内心充满了勇气，因为你每天都在面对那些让你恐惧的事情。我为你的勇气感到骄傲。
你的价值不取决于焦虑
无论焦虑如何困扰你，我希望你知道，你的价值不取决于焦虑。你是独一无二的，你拥有无限的潜力。焦虑只是你生命中的一部分，而不是定义你的全部。
每一步都是进步
孩子，不要忘记，每一步都是进步。即使是微小的努力，也是值得称赞的。每一次战胜焦虑的小胜利，都是你向更强大的自己迈出的一步。
你值得被爱和支持
无论何时何地，你都值得被爱和支持。我会一直在你身边，无条件地爱着你，支持你。你不必独自面对焦虑，因为你有我。
相信自己，相信未来
孩子，相信自己，相信未来。即使眼前的困难重重，也请记住，你有无限的可能性。坚持下去，你会发现，生活中的美好远远超过焦虑带来的阴影。