认识脾气暴躁的原因
脾气暴躁易怒可能是12岁小孩面临的一种情绪问题，原因可能是多方面的。首先，青春期带来的荷尔蒙变化会导致情绪波动，使得孩子在这一阶段更容易发脾气。其次，家庭环境、学校压力和社交问题都可能对孩子的情绪产生影响。还有，个体性格、情绪管理能力等方面的差异也会造成孩子脾气暴躁易怒的表现。
建立情绪表达渠道
面对脾气暴躁易怒的孩子，建立情绪表达渠道是至关重要的。父母可以和孩子建立起良好的沟通机制，鼓励孩子表达自己的情感和想法。同时，家长也要学会倾听，不要轻易打断孩子的表达，给予足够的理解和支持。
教导情绪管理技巧
12岁小孩脾气暴躁易怒，很可能是因为他们不知道如何正确地管理自己的情绪。所以，家长可以教导孩子一些情绪管理技巧，比如深呼吸、倾诉、找到适合自己的发泄方式等。通过这些技巧的学习，孩子可以更好地控制自己的情绪，避免过度的暴躁和易怒。
培养自我意识和自我控制能力
自我意识和自我控制能力是帮助孩子应对脾气暴躁的有效方法。家长可以通过和孩子讨论、引导孩子思考自己的情绪表现来培养孩子的自我意识，同时，也可以通过一些行为规范和训练来帮助孩子增强自我控制的能力。
寻求专业帮助
如果家长发现孩子的脾气暴躁易怒问题严重且无法自行解决，可以考虑寻求专业的心理咨询师或心理咨询师的帮助。专业的帮助可以帮助孩子找到问题的根源，从而更有效地解决脾气暴躁的问题。