大学生不尊重父母的现象在当今社会中并不罕见，随着独立意识的增强，许多大学生在追求自我价值的过程中，常常忽视了与父母之间的沟通与理解，导致关系的紧张与疏远，父母的关心与期望有时被误解为干涉与控制，产生了代沟与矛盾，如何改善这种关系，成为了许多大学生需要面对的重要课题。
尊重是建立良好关系的基础，大学生在与父母的互动中，常常因为观点的不同而产生争执，面对父母的意见，应该学会倾听，理解他们的出发点，父母的关心往往源于对孩子未来的担忧与期望，试着站在他们的角度思考问题，能够帮助缓解紧张的气氛，增进彼此的理解与信任。
沟通是解决问题的关键，大学生可以主动与父母交流自己的想法与感受，分享自己的生活与学习经历，让父母了解自己的成长与变化，父母也会因此感到欣慰与放心，定期的电话或视频聊天，能够拉近彼此的距离，增进情感的交流，避免因缺乏沟通而产生的误解与矛盾。
尊重父母的生活与选择，大学生在追求自我发展的同时，也要关注父母的需求与感受，父母在生活中也有自己的烦恼与压力，适时的关心与陪伴，能够让他们感受到被重视与被爱，大学生可以主动询问父母的健康状况，参与家庭活动，增进家庭的凝聚力，营造和谐的家庭氛围。
学会表达感激之情，大学生在成长过程中，父母为其付出了大量的时间与精力，感恩的心态能够帮助大学生更好地理解父母的辛苦与付出，适时的感谢与赞美，能够让父母感受到自己的价值与成就，增强家庭的温暖感，建立良好的亲子关系。
面对冲突时，保持冷静与理智，大学生在与父母发生争执时，容易情绪激动，导致言语上的冲突，学会控制自己的情绪，冷静地表达自己的观点，避免使用伤害性的语言，能够有效地减少冲突的升级，促进问题的解决，尊重彼此的感受，才能更好地维护亲子关系。
培养共同的兴趣与爱好，大学生可以尝试与父母一起参与一些活动，如旅游、运动、看电影等，增进彼此的互动与交流，分享快乐的时光，能够让父母感受到孩子的关心与重视，拉近彼此的距离，建立更加亲密的关系。
在生活中，大学生要学会平衡个人生活与家庭关系，独立与依赖并不是对立的，适度的依赖能够让父母感受到被需要，增强家庭的温暖感，大学生在追求自我发展的同时，也要关注家庭的和谐与幸福，努力营造一个温馨的家庭环境，让父母感受到孩子的成长与变化，建立良好的亲子关系。