规则是人们社会行为的一种约束，起着维护社会秩序的作用。在研学课中，树立规则意识可以培养学生要遵守规则的好习惯，使其更好地适应社会文化环境，更好地融入集体。
规则是什么
规则是人们为了生活、生产和社会生活活动的需要，为行为设定的标准和准则。通过规则可以保障集体利益和每个人的利益不被侵害，从而达到和谐共处、公平公正的目的。
规则的重要性
规则的重要性在于约束人们的行为，使人们之间的相互关系更加稳定、健康。树立规则意识能让人们保持遵守公共规则和礼仪的习惯，防止不良行为的发生，保持良好的社交关系。
规则准则——学校规章制度
学校规章制度是学生树立规则意识的最早实践场所。在学校里，学生要遵守课堂纪律、操场纪律、餐厅纪律、校园安全纪律等。在这样的环境下，学生自然而然地养成了自我约束、遵守纪律的习惯。
规则准则——社会法律法规
社会法律法规是人们生活、工作中必须遵守的准则。它防止了人们的不良行为，抑制了社会犯罪。在研学课中，老师可以适时地利用法律法规的案例，让学生深刻认识到遵守法律法规的重要性，从而培养出自觉遵纪守法的好习惯。
规则准则——生活道德准则
生活道德准则是指人们的行为应该遵循的基本行为规范，如助人为乐、诚实守信、友善待人等。在研学课中，老师可以例举一些道德经典事例，让学生思考如何用正确的行为来树立美好的品德，养成优秀的生活习惯。
树立规则意识的方法
（1）启发性解释法。注重让学生从中自主探究，通过教育案例等形式，达到提升学生综合素质的目的。
（2）分析性解释法。工具性的解释准则，着眼于学生将新的知识与过去的经验联系起来，更好地理解全貌。
（3）比较性解释法。突出对比、析拆与总结归纳，试图教育出学生对知识事物的比较、鉴别和本质认知。
结语
树立规则意识是一个长期而不断的过程，只有通过不断地教育宣传、引导学生，才能在之后的学习和工作中将这种意识贯穿到底。