都说成年人不简略，其实青年人也正在和来自校园、家庭、社会的多重压力反抗，一不小心，就会被压垮。“人际关系比我幻想的更难处理，我变成了没有朋友的人。”“周围的同学总是有所规划，而我却什么事都搞砸。”“我是个失利的人。”……都说“大学是新的起点...
我在2020年5月份的时分焦虑症迸发，起初是在单位接连关闭值勤42天后，开端呈现头昏的症状，便是觉得头上蒙了一层纸或是戴了必定顶很严实的帽子，脑子不清醒。刚开端也没太介意，回家歇息了7天，又持续到单位关闭值勤，这次的形式是21天，在这21天中，头就更昏了，可是自己一向以为是鼻炎引起的，由于我不...
患者得了焦虑症以后会体现为许多症状体现，常常会引起多种显着的躯体症状，其中会导致心血管体系呈现必定的症状，比如说会导致心率加速，导致心悸，导致心跳加速等等，这都是比较常见的，焦虑症的体现，这时候必定要及时进行调度，假如比较严重，就必须要承受医治，要及时调整自己的心情。一、活动你的下...
我见过太多因恐病心思严峻的人，患上郁闷症；也见过太多患上郁闷症后，又得了恐病心思问题的人，好像人一旦有过度的心思问题，就都会把自己面向焦虑、郁闷的状况中开展，乃至是精力分裂症中。可见心思问题，假如起先得不到缓解与豁然，那么跟着时刻地推移，铢积寸累就会走向一种更为严峻的心思问题上...
壹心思专栏作者|Mr.How修改|张真Derek咱们都知道“厨子解牛”的故事：有一个名叫丁的厨师替梁惠王宰牛，手所触摸的当地，肩所靠着的当地，脚所踩着的当地，膝所顶着的当地，都宣布皮骨相离声，刀子刺进去时响声更大，这些声响没有不...
1980年代末，自云南省初次发现艾滋病病例以来，到21世纪初，该省曾长时刻是全国艾滋病盛行的重灾区，阅历过一段绵长的防控前史。在其时禁毒防艾的社会风潮下，性教育因而进入云南省的中小学校园。青少年性教育专家、昆明医科大...
孩子上初中厌学会直接导致学习成果下滑，甚至会染上许多不良习气，成为损害社会的“不稳定因子”。而改动这种情况，不能只靠初中生个人，更多的要靠家长。假如家长能做好以下3件事，就有期望让孩子爱上学习。榜首件事：找出原因，进行相应的调整初中是小学向高中的过...