重视“听见蓝说”，陪你更好地生长为自己。本文来自“抗郁闷”专栏第07篇。作者：蓝蓝教主从18岁确诊为中度郁闷症，我开端过上了酒囊饭袋般的苦楚日子。那时，除了我最小的一个姐姐，我的家人都不知道我怎样了，他们也没有这样的文明和认知能搞懂我怎样回事。因而那段折磨的日子，我仅有能依托的...
分手后，咱们常常会堕入这样地纠结中：是拯救，仍是抛弃？只需这个决议一天没有做出，你就难以放下你地上一任。你看了许多文章，听了许多主张，有时分，你自己也分不清，分手的这种苦楚，到底是种不甘心，仍是一种离不开。"蔡格尼克回忆效应（...
拯救女友的话1:开端第一次分手时我还成心和你斗气，其实我是多么不想失掉你啊。你的一颦一笑是如此的让我思念，你的唇是那么的让我恋恋不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。拯救女友的话2:望着外面的景色，遽然感到挂心的失望。那天你的情绪是如此坚决，你在迫使自己将我忘记。为什么我会...
2016年9月15日，国内明星乔任梁和爸爸妈妈度过了人生中最终一个中秋节；第二天他在自己的别墅里自杀离世。在这之前，乔任梁的爸爸妈妈从不知道儿子有重度郁闷症，可想而知这个凶讯对他们的冲击有多大！但乔任梁爸爸妈妈没有低沉太久。他们为了把儿子创建的化妆品品牌延续下去，也为了给更多的...
“网络成瘾”已成为一种遍及社会现象，许多孩子喜爱上网，常常因而被贴上“网瘾”的标签。的确，不少同学从喜爱上网、习气上网，渐渐演变为网络成瘾。这些孩子每天玩手机乐此不疲，开端厌学，成果渐渐下滑，成为了许多家庭和爸爸妈妈的最大烦恼。网瘾发生的原因：1.严重的家庭气氛孩子对网络的过度...
日子中，你是否也有过相似的忧虑和体会——考试挨近，越来越感到自己心砰砰跳，有时还睡欠好；讲演前就老是纠结和忧虑，一上台更是心慌哆嗦呼吸短促；初入职场总忧虑犯错，乃至喜迎职位提升也堕入纠结尴尬；分明两人相亲相爱好好的，老是忧虑另一半出什么状况；为什么那些优异的老公/老婆、优异的娃...
新华社北京8月3日电题：心思咨询业乱象：拿证只需几个月，收费动辄几千元新华社“新华角度”记者宋佳、农冠斌、韩佳诺“你这是抑郁症，很严重。”和男友分手后心境欠安的小夏在线上渠道进行心思咨询，花费近万元后小夏反而越来越颓丧。对自己有抑郁症的说法，小夏难以承受。近年来，心思咨询工作...
Beck郁闷问卷（BeckDepressionInventory，BDI）(Beck，1967）简介Beck(1967)将郁闷表述为21个“症状一心情类别”，Beck量表的每个条目便代表一个类别。这些类别包含：心境、绝望...
生娃不易，养娃更难，每次感叹“咱们家宝宝真是个小天使”时，他总能出乎意料的让你感触到“小恶魔”的威力。在宝妈们时刻短的养娃生计里，让各位宝妈们感到哭笑不得的工作可太多了！娃不爱吃饭，宝妈愁！娃太爱吃饭，宝妈也愁！娃哭闹不断，宝妈太堵心...
在现在这个社会，人们的生计压力越来越大，日子节奏也越来越快，人与人之间的信任感都没那么强了，每个人或多或少都有焦虑感的存在，焦虑给人们带来了很大的影响，让人在生理、行为和心思方面一起呈现反响。生理上，焦虑会引起心跳加速、肌肉严峻、厌恶反胃、口干舌燥...
考研倒计时190天最近小萌收到了不少留言，有一些同学在学硕和专硕的挑选上犹豫不定，也有现已选好了的，却还有不坚决的想法。今日小萌就给我们详细介绍一下专硕、学硕的各类状况，让我们挑选更适合自己的路~什么是专硕？专硕是指使用心思硕士（心思学专硕），专业课代码347。现在一切院校心思学专...
发育行为心思鉴定是一种丈量技能，是被用来获得儿童青少年发育行为心思改变的数据，比较、辨别和鉴定不同单个之间的差异，或同一单个在不一起刻、不同条件或不同情形下的差异。跟着我国儿童青少年发育行为心思专业学科的展开，对鉴定量表的常识需求不断添加。因而咱们在这里选取了三个常用...
问：我得了抑郁症，莫非我便是精神病人了吗？太可怕了！抑郁症是精神病吗？答：非也非也，抑郁症不是精神病。01抑郁症不是精神病许多患者都会问，“抑郁症是不是精神病？”之所以这样问，或许抑郁症给人一个十分欠好的预见，十分忧虑会有很可怕的、欠好的成果，最可怕的或许便是精神病。可是当咱们上网去检...
在网络快速遍及与开展的今日，说到原生家庭，很多人都有了一些简略的了解。有人认同原生家庭的影响是十分巨大的，也有一些人以为这是很多人找的托言。但在这儿，我想说它的存在确实是有必定影响。究竟一个孩子的养成开始仍是在于家庭的环境影响，特别是孩子的幼年或许早年...