其实分手对你来说不是最大的损伤，最大的损伤应该是你听到上一任有了新欢。有些人会因而直接抛弃拯救上一任，然后自怨自哀。千万不要惧怕！要知道，新欢旧爱，上一任不会立刻就忘掉旧爱了，好歹你从前和上一任一同长时刻共处过，你们从前构成的那些感觉是新欢现在无法带给他的，只需你努尽力，是很有...
?前几天有位微课学员跟我求助：「小七教师，我家孩子曾经很乖的，最近跟变了个人似的，特别爱跟我唱反调，还动不动就大哭大闹，简直把全家人都整溃散了！」说着，妈妈开端罗列宝宝的「失常」：夏天非要穿冬季那件印着赛车图画的羽绒服，不给穿就躺在地上打滚哭；你跟他说「别捡地上的东西吃！」，啪叽，捡起来...
睡觉对人类健康的含义和重要性显而易见，而医治失眠也是中医医治疾病，保护健康的重要手法。我在医治失眠的过程中，积累了许多经历和心得。今日，我就为我们共享一下，我在临床中医治失眠最常用的4味中药，这四味中药都是息风安神的良药，被我戏称为息风安神“四君子”。清心祛火的莲子莲子。其...
加强日照和光照——阴雨天或迟早无阳光时，尽量翻开家中或办公室中的照明设备，使屋内光亮豁亮。人在光线足够的条件下活动，可调动心情，增强兴奋性。留意科学地睡觉和饮食——失眠和食欲不振是心情低落的遍及结果，足够地睡觉，全面的养分、荤素的调配、合理的膳食特别重要。运动——久坐不动...
逼迫症患者大多有不安全感、灵敏、怕吃亏、怕得罪人等性格特征，长时刻做某些作业易发生焦虑和不安的心情，所以会过于频频地呈现逼迫行为，患者长时刻严重、焦虑，会导致症状加剧。患有逼迫症的人会竭力的操控好自己，避免被他人看出异常，无形中很或许下降患者对作业与人生的积极性，然后影响作...
跟着人们对心思问题的注重，越来越多的心思咨询渠道都开通了免费的心思咨询热线。终究哪些免费心思咨询热线是能够咨询情感问题的？奇才免费心思咨询热线不仅是对情感问题，关于家长教育、亲子联系、职业规划、人际联系、心情办理、纾解压力、孩子厌学、考试焦虑等多种问题都能够进行咨询...
文/阿秋许多爸爸妈妈由于孩子患上了抑郁症之后，就开端堕入到一种自我责怪的苦楚之中了，他们以为：“孩子患上抑郁症，都跟原生家庭和爸爸妈妈的以身作则、没有陪同照顾好他们的心思需求，有着最直接的联系。”这么以为究竟对不对呢？我以为有很大的道理和因果联系，可是这并不是悉数的要素，由于...
雁过留影，爱过留心壹在生活中,常常有这样一种现象,一些人看到自己身边的人在某些方面超过自己,便情不自禁地产生一种难受的感觉,并随之出现一些消极行为。比如,自己种的菜没有邻居的菜长得好,路过邻居菜地时,忍不住对那几株长得特好的菜踹上几脚等等,这种“见不得别人好”的行为是人...
“文|开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）”家有女儿，父母最担心的一件事是什么？那定然是女儿的终身大事，这相当于女儿的第二个人生。只是，有些女孩儿，在还没有成熟的年龄，便开始找对象了，也就是所谓的早恋，这时候，会对女孩的学习、心理、身体、亲子关系等各方面都有影响。青春期，一个特殊的...