社交恐惧和自闭症是两种不同的心理状态，需要根据具体情况进行区分。
社交恐惧症是指对社交场合产生恐惧和不适感，害怕被他人评价、拒绝和否定，因此避免社交。
而自闭症则是一种神经发育障碍，表现为社交交往能力受损、刻板行为、语言沟通困难等。
对于一个既有社交恐惧又有自闭症倾向的女孩来说，她可能会感到非常孤独和不安。
由于社交恐惧，她可能会避免与他人接触，进一步加深自己的孤独感。
同时，自闭症会让她难以理解和适应社交规则，更难以与他人建立起良好的关系。
然而，这并不意味着这个女孩就不好。
每个人都有自己的特点和长处，她也一样。
她可能有着非常敏锐的感知能力和独特的思维方式，能够在某些领域中表现出色。
同时，她也需要得到理解和支持，帮助她逐渐克服自己的困难，更好地适应社交环境。
对于她的家人和朋友来说，可以采取以下措施来帮助她：1. 理解她的困难和需要，不要强迫她参加社交活动，给她足够的时间和空间来适应。
2. 尽量以她能够理解和接受的方式与她沟通，避免使用难以理解的语言和暗示。
3. 鼓励她参加一些小团体活动，如书法班、音乐班等，帮助她逐渐适应社交环境。
4. 给她足够的关注和支持，鼓励她发挥自己的优势，增强自信心和自尊心。
总之，社交恐惧和自闭症不代表一个人的全部，这个女孩也是一样。
重要的是，我们要以理解和支持的态度去面对她的困难，帮助她充分发挥自己的潜力，成为一个更加自信和独立的人。