社交恐惧的孩子表现出来有很多种形式。
一些孩子可能会表现出对社交互动的强烈回避，他们可能会拒绝参加聚会或社交活动，或者在这些场合中显得非常不自在和尴尬。
他们可能会避免与人交流，或者只与非常亲近的人交流，而与陌生人或不熟悉的人交流时会感到极度不适。
另一些孩子可能会表现出对评判和批评的过度敏感。
他们可能会担心自己说错话、做错事或被别人嘲笑或拒绝。
他们可能会表现出过度的自我意识和焦虑，感到自己的缺陷和不足非常明显，并担心别人也能看到。
社交恐惧的孩子还可能表现出身体上的反应，如出汗、颤抖、心跳加速、呼吸急促、口干舌燥等。
这些反应可能会在社交场合中出现，但也可能在社交场合之前或之后出现。
对于社交恐惧的孩子，家长和老师应该采取适当的支持和帮助。
首先，他们应该尽可能地理解孩子的感受和体验，尊重孩子的感受，不要强迫孩子去参加他们不愿意参加的活动，也不要轻易地对孩子进行评判和批评。
其次，家长和老师可以帮助孩子建立自信和自尊，鼓励他们表达自己的意见和感受，让他们知道他们的声音和意见是有价值的。
家长和老师还可以帮助孩子学习如何应对社交场合中的不适和挫折，教他们一些有效的缓解焦虑和应对压力的技巧。
最后，如果孩子的社交恐惧严重影响到他们的日常生活和学习，家长和老师应该及时寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗。
及早的干预和治疗可以帮助孩子克服社交恐惧，提高他们的自信和自尊，让他们更好地融入社交生活和学习中。