长期带孩子社交恐惧症是一种常见的情况，尤其是对于那些父母在育儿过程中缺乏社交经验和技能的人来说。
这种情况会导致父母在与其他父母及孩子的交往中感到焦虑和不适，甚至会避免与人交往，从而使孩子的社交能力受到限制。
在处理这种情况时，首先应该认识到自己的问题，并寻求专业帮助。
心理咨询师可以帮助父母识别和处理他们的社交恐惧症，教授他们如何应对不适感，并提供技能和策略来帮助他们更好地与他人交往。
此外，父母可以寻找支持性社交群体，这些群体可以提供练习社交技能和增强自信心的机会。
另外，父母可以通过积极参与孩子的活动来逐渐克服社交恐惧症，例如参加家长会、义工活动和社区活动等。
这些活动可以为父母提供一个舒适的环境，使他们能够与其他父母和孩子轻松交流，并建立起新的社交关系。
总之，长期带孩子社交恐惧症是一种常见但可以治疗的情况。
通过寻求专业帮助、参加支持性社交群体和积极参与孩子的活动，父母可以逐渐克服这种恐惧，从而为孩子提供更好的社交环境和支持。