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生完孩子社交恐惧症

2023-08-23 15:40:03社交恐惧0

生完孩子后,我开始感到社交上的恐惧。

这并不是因为我不喜欢与人交往,而是因为我发现自己已经改变了,无法像以前那样自然地与人交往。

生完孩子社交恐惧症

首先,我的生活变得非常忙碌。

照顾孩子需要花费大量的时间和精力。

我需要处理孩子的事情,包括喂奶、换尿布、带孩子出去玩等等。

这让我没有时间去参加社交活动或者与朋友聚会。

其次,我的情绪也受到了影响。

生完孩子后,我经常感到疲惫和焦虑。

我的情绪波动也变得更加剧烈。

这让我很难与人交往,因为我担心自己的情绪会影响到他人。

此外,我也发现自己和以前不一样了。

我已经成为一个母亲,我的生活重心已经转移了。

我开始更加关注孩子的成长和健康,而不是自己的社交生活。

这让我对社交场合感到不自在,因为我感觉自己已经无法跟上变化的社交规则。

总之,生完孩子后,我开始感到社交上的恐惧。

这并不是因为我不喜欢与人交往,而是因为我的生活已经发生了很大的变化。

我需要时间来适应这种变化,并找到一种适合自己的社交方式。

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