理解孩子的感受
孩子对数学的厌恶常常源于多种因素，有时是因为一开始接触时的挫败感，或者在课堂上无法跟上进度，造成的自卑心理。首先，家长需理解孩子的感受，认真倾听他们对数学的看法。在此过程中，避免批评和指责，更多地关注他们的情绪和想法，让他们感受到支持和理解。
提供积极的数学体验
许多孩子在课堂上遇到困难，导致对数学的厌恶。然而，通过有趣的数学游戏和实践活动，可以让他们重新发现数学的乐趣。例如，可以与孩子一起玩数学拼图、数独或其他逻辑游戏，激发他们的兴趣。同时，将数学融入日常生活中，比如通过购物、做饭等活动，让孩子体验到数学的实际应用。
鼓励探索和实验
数学是一门需要探索和实验的学科。家长可以鼓励孩子提出问题，并尝试用不同的方法去解决。不要急于给出答案，而是引导他们思考，让他们在探索过程中，逐渐建立起自信心。这种探索的过程不仅能帮助孩子提升数学能力，还能让他们对学习的乐趣重新产生兴趣。
树立榜样与榜样力量
家长和老师应成为孩子学习的榜样。分享自己在学习数学过程中的挑战和解决方案，让孩子看到问题是可以克服的。可以通过书籍、电影等形式，介绍一些著名数学家的故事，展示他们在数学领域的成就和对知识的追求，让孩子从中获得鼓励和动力。
一对一的辅导与支持
针对孩子在数学上存在的具体问题，提供一对一的辅导可能是非常有效的。如果有条件，可以寻找专业的辅导老师，帮助孩子进行个性化的学习计划。这样的计划应当根据孩子的兴趣和能力来设计，使其既有挑战，又不至于让其感到过大的压力。
多样化的学习资源
丰富的学习资源可以帮助孩子在不同的环境中接触数学。现如今，网上有许多优秀的数学学习平台，提供视频、互动练习和游戏等多样的学习方式。家长可以带领孩子尝试这些资源，找到适合他们的学习方式，让孩子在轻松愉快的环境中学习。
定期的反馈与鼓励
在学习的过程中，定期给予孩子反馈尤为重要。无论是进步还是困难，都要及时和孩子沟通，让他们知道自己的努力得到了认可。小小的进步甚至是努力的态度，都应该被鼓励。通过正向反馈，可以让孩子体会到成就感，进一步推动他们的学习积极性。
创建一个舒适的学习环境
孩子的学习环境对其学习效果有很大的影响。一个安静、整洁且富有学习气氛的地方，可以有效提高孩子的专注力和学习兴趣。家长可以和孩子一起布置学习空间，如设置一个“数学角”，让孩子觉得学习数学是件有趣且重要的事情，进而增强他们对学习的积极性。
与老师保持沟通
家长与学校老师的沟通至关重要。了解孩子在学校的表现以及老师对他们的评估，可以帮助家长制定更有效的辅导策略。通过与老师的合作，家长可以获得更多的建议和支持，形成教育合力，让孩子在学习上感受到直接的关注和帮助。
耐心与坚持
克服对数学的厌恶并非一朝一夕的事情，家长需要付出持续的努力和耐心。建立信任关系，使孩子愿意分享自己的困惑和恐惧。通过耐心的引导和长期的支持，孩子慢慢会对数学产生新的看法，甚至享受这一过程中的挑战与乐趣。