学习英语对于孩子来说既是一个促进认知发展的过程，也是一种语言能力的培养。然而，有些孩子在学习英语的过程中常常感到困惑，记不住单词和句子。这种情况需要引起家长和老师的注意，及时进行心理疏解，帮助孩子建立起自信心，从而让他们更积极地面对英语学习的挑战。
理解孩子的心理状态
孩子在学习过程中常常会经历挫败感。当他们发觉自己记不住单词时，可能会开始怀疑自己的能力，产生焦虑和无助感。这种情绪如果得不到及时疏解，可能会影响到他们对英语学习的兴趣。因此，家长需要首先理解孩子的心理状态，倾听他们的感受，以便在合适的时机给予支持，帮助他们找到学习上的乐趣。
创造轻松的学习环境
学习环境的氛围对于孩子的学习是至关重要的。家长可以为孩子创造一个轻松、愉快的学习环境。例如，选择一些有趣的英语学习材料，比如动画片、英语歌曲等，让孩子在轻松的氛围中接触英语。这种方法既能减轻压力，又能提高孩子的兴趣。
采用多种学习方法
每个孩子的学习方式都不同，因此家长和老师应该灵活采用多种学习方法。除传统的记忆单词以外，可以尝试用游戏、绘画、角色扮演等多种形式进行学习。例如，利用拼字游戏（Scrabble）或者英语词汇卡片，让学习变得生动有趣。在游戏中学习，孩子往往更容易记住。
重视词汇量的积累
词汇量的积累是英语学习的基础，但孩子在记忆单词时可能会感到困难。家长可以帮助孩子制定一个合理的词汇学习计划，例如每天学习3到5个新单词。通过不断重复和使用这些单词，孩子们能够在潜移默化中加深对单词的记忆。同时，也可以鼓励他们用新学的词汇造句，有助于加深理解和记忆。
建立学习反馈机制
定期的反馈可以帮助孩子认识到自己的学习进度，建立成就感。家长可以与孩子共同制定学习目标，并在他们达成目标时给予奖励。这种方式不仅能提升孩子的自信心，还可以激励他们更加努力地学习。同时，通过及时的反馈，孩子能够意识到自己在英语学习中的进步，增强他们的动力。
鼓励积极的自我对话
自我对话是一种有效的心理疏解方式。家长可以引导孩子进行积极的自我对话，让他们学会对自己说“我能做到”，而不是“我做不到”。这种正向的心态有助于孩子减轻焦虑，提升学习自信。家长可以通过示范或者与孩子一起练习，培养他们的自我鼓励能力。
寻求专业帮助
如果孩子在英语学习中持续感到困惑，可能需要寻求专业的帮助。例如，联系学校的心理咨询师或者英语教师，了解孩子的具体问题所在。专业人士可以为孩子提供更适合他们的学习建议，同时帮助家长更好地支持孩子的学习。
与孩子沟通交流
沟通是解决问题的关键。家长可以定期与孩子进行交流，了解他们在学习英语过程中的感受和困惑。通过倾听，孩子会感受到家长的关心与支持，这将有助于缓解他们的压力。同时，家长可以根据孩子的反馈，及时调整学习策略，以更好地匹配孩子的需求。
培养英语使用的习惯
将英语融入日常生活中，从而培养孩子使用英语的习惯是一个有效的方法。家长可以鼓励孩子在家中用英语进行简单的交流，比如用英语描述日常生活中的事情。通过日常生活中的实践，孩子能够强化对英语的使用，同时减少对记忆单词的紧张感。
提供正面的榜样
家长自身的态度以及行为对孩子有着潜移默化的影响。家长可以通过自己的学习态度、行为以及对英语的兴趣，成为孩子的榜样。例如，家长可以和孩子一起学习新单词，展示自己在语言上犯错误时的幽默和包容。这样的榜样作用有助于孩子理解学习过程中犯错误是正常的，进而减轻他们的心理负担。