高二学生总觉得累的原因
高二学生通常面临着课业压力大、学习任务繁重的情况。他们需要应对各科目的考试、作业、课外活动等多重压力，这使得他们感到精力不足、压力过大。
缺乏合理的学习计划
有些高二学生缺乏合理的学习计划，导致时间管理不当。他们可能会拖延学习、熬夜赶作业，这种不良的学习习惯会加重他们的疲劳感。
缺乏运动和休息
长时间的学习和应试压力使得高二学生很少有时间进行运动和休息。缺乏运动会导致身体疲劳，缺乏休息会影响大脑的正常运转，进而影响学习效果。
社交压力和心理压力
高二学生还面临着来自同学、家长、老师等方面的社交压力和心理压力。这种压力会使他们感到焦虑、紧张，进而影响学习状态。
缺乏自我调节能力
有些高二学生缺乏自我调节能力，无法有效地应对学习压力和情绪波动。这使得他们更容易感到疲惫和压力。